15 nuits de sommeil complet pendant 7 mois - c'est vous qui doit etre épuisé et au bout de vos nerfs........ Trés difficile a passer les journées avec un bébé quand on est dans une telle privation de sommeil.
Coté positif, votre fils s'endort le soir tout seul. Mais la nuit quand il se reveillle - et tous les bébés se reveillent - c'est normal - il a besoin de maman pour retrouver son sommeil. Si vous n'etes pas la pour lui prendre dans vos bras il n'arrive pas.........
Il est capable de faire les nuits - il en a fait la preuve - la difficulté c'est de lui faire comprendre que maintenant c'est toutes les nuits qu'il doit trouver son sommeil sans vous. Alors il faut qu'il apprenne à se rendormir tout seul, et pour ca il aura besoin d'une thérapie comportementale. Ah oui, et encore. Assurez vous qu'il est en bonne santé - pas d'otite par exemple (voir votre pédiatre si nécessaire pour le feu vert) avant de commencer ....car vous devrez passer 2 ou 3 nuits difficiles. Les trois phases pour mettre en place ce thérapie sont les suivants
Phase de preparation - la mise en place des horaires réguliers - repas, coucher et lever, sorties afin de voir la lumiere de jour 2 fois par jour - promenade en poussette pendant un bon 30 minutes etc
Phase de thérapie - couchez votre bébe à l'heure de coucher et ensuite quand il pleure dans la nuit soit vous ne réagissez pas (dur) soit vous allez verifier que tout se passe bien [b]apres 15 minutes [/b]de la porte de la chambre et dire de voix ferme 'ca suffit, c'est l'heure de dormir' SANS regarder votre bébé ni le prendre dans vos bras. Ensuite vous vous eloignez pendant 20 minutes, et ensuite 25 etc. Cette phase dure normalement 3 nuits.
La phase de consolidation qui dure 2 semaines pendant laquelle une réactivation de la difficulté est fréquent, donc il faut rester moins à l'ecoute que d'habitude....
Trouvez un moment (un weekend?) ou le manque de sommeil ne sera pas un catastrophe pour vous tous, cherchez de l'aide et un soutein de tout votre famille, et prevenez vos voisins.......