Bébé 8 mois, se réveille de nouveau 2x la nuit depuis 1 mois

Commençons par le contexte. J'ai un petit garçon, Matthieu, qui a toujours eu de la peine à s'endormir. Il a mis beaucoup de temps à "faire ses nuits". Comme autre souci, il a de l'eczéma et est allergique aux protéines de lait, ce qui n'aide pas vraiment. Je l'allaite et suis moi-même un régime sans produits laitiers pour qu'il n'y ait pas de protéines de lait (de vache) dans mon lait.

Ca faisait 2 mois qu'il dormait bien la nuit (de 20h à 5h du mat pour une tétée puis se rendormait jusqu'à 7h), on commençais enfin à récuper notre manque de sommeil. Puis, il a eu un rhume et à commencer à se réveiller de nouveau la nuit à minuit, puis 4h, puis réveil à 7h. Pour le rendormir, c'était tétée.
Mais, il y a 3 jours, n'en pouvant vraiment plus, on a décidé avec mon mari que je ne lui donnerai plus le sein au milieu de la nuit pour qu'il apprenne à se rendormir seul. C'est mon mari qui s'est donc occupé de lui pour qu'il ne sente pas l'odeur de mon lait. Notre fils a pleuré pendant plus d'1h30. C'était vraiment très dur. La nuit suivante, il s'est réveillé seulement à 2h du mat et là je l'ai nourri. Et la nuit d'après, oh miracle, ne s'est réveillé qu'à 4h du mat où je l'ai aussi nourri. Par contre, la nuit passée, il s'est de nouveau réveillé à minuit. On est allé vers lui pour le rassurer. Ca n'a pas marché. Je l'ai pris un moment dans mes bras. Après s'être enfin calmé, il était complètement réveillé (est-ce parce qu'il s'était trop excité?) et on arrivait pas à le remettre dans son lit. On l'a pris au lit avec nous, mais il voulait jouer. Les tentatives pour le remettre au lit ont été catastrophiques et finalement, 2h plus tard, je lui ai quand même donné le sein, ce qui la calmer et j'ai enfin pu le remettre au lit.

Ce que je ne sais pas, c'est s'il a vraiment besoin de manger (il a pas pris de poids ces 2 derniers mois)? En plus, ça fait qq jours qu'il a commencé son angoisse du 8e mois et qu'il est super crampon, veut tout le temps être dans mes bras et hurle dès qu'il ne me voit plus? Est-ce qu'il pourrait déjà avoir peur du noir? Pourquoi est-ce qu'il n'arrive pas à se rendormir au milieu de la nuit, alors qu'il s'endort sans aucun problème le soir quand on le couche (on le pose réveillé dans son lit après lui avoir chanté une chanson et il s'endort tout seul)? Et parfois, on entend qu'il se réveille vers 22h, mais là aussi il se rendort tout seul. Alors pourquoi pas la même chose à minuit?

Voilà, j'espère que vous pourrez m'aider, car le manque de sommeil me pèse de plus en plus. Merci d'avance et désolée d'avoir été si longue.

Zoupi

Je ne suis pas une spécialiste du sommeil, mais j’ai tellement lu et j’ai un bébé de 10 mois, alors je commence à connaître quelques trucs…

Mon bébé avait exactement le même horaire que le vôtre, sauf que c’était la sucette qu’il me demandait à minuit et à 4h00 et même plus souvent parfois, puis, je le nourrissais vers 5h00 et il dormait ensuite jusqu’à 7-8h (ça c’était vers 5 mois). Alors, un soir, je me suis tannée… après avoir lu et relu les réponses de DR MORPHÉE et quelques livres sur le sujet, j’ai décidé de couper la sucette… La première nuit, il s’est bien endormi (votre bébé s’endort bien le soir et à 22h, probablement parce qu’il est alors très fatigué), puis a pleuré pendant une heure à minuit!!! Nous avons tenu bon. Puis il s’est réveillé à 4h, a pleuré 20 minutes… Les deux nuits suivantes, il a graduellement diminué le temps pris pour se rendormir et il a finalement fait ses nuits avec un boire à 5h qui a persisté jusqu’à ce que je décide de faire la même chose 4 mois plus tard… J’étais tannée parce que des fois il se réveillait plus tôt pour son boire et j’attendais 5h en l’entendant chialer (sinon, il reculait son heure de réveil de nuits en nuits), je me suis dit qu’il ne pouvait pas savoir lui quelle heure il est! Donc, là il n’y a plus de confusion : il sait depuis deux semaines qu’il ne boit pas pendant la nuit et ça marche (il s’est réveillé plus tôt au début et puis il reprend tranquillement son heure habituelle de réveil).

Bref, de mon côté, la thérapie comportementale a sauvé mes nuits! Mais il faut continuer à l'appliquer à long terme (en particulier après les rhumes ou les dents...) Et puis, j’étudie en psychologie et je réalise que c’est tout à fait logique : pour apprendre à s’endormir seul, le bébé doit « s’endormir seul »… et quel bébé aimera s’endormir seul les premières fois? Donc, il pleurera et s’endormira exténué, puis apprendra de cette expérience. Mais c’est super dure psychologiquement, moi, j’étais complètement à l’envers de l’entendre, surtout qu’au Québec, on nous fait beaucoup sentir coupable de laisser pleurer notre bébé, on parle d’attachement insécure, etc. Mais pour le sommeil, je ne vois pas d’autres solutions.

Normalement, un bébé de 8 mois est capable de passer la nuit sans boire (à voir avec son pédiatre), mais c’est vous qui devez en être convaincue sinon vous allez vous faire du mauvais sang pour lui. Et puis, c’est normal que les premières nuits, il ait faim, puisque son corps s’est habitué à recevoir de la nourriture la nuit (vous pouvez essayer de diminuer graduellement la durée des tétées de nuit, en couper une à la fois?). Il faut tenir le coup et ne pas céder une fois que vous décidez de le laisser pleurer (si vous cédez, il apprendra qu’il faut qu’il pleure très longtemps pour que vous le nourrissiez enfin). Pour ma part, je voulais aller (ou le papa) le rassurer, mais c’était pire encore! Il s’enrageait complètement et là il était vraiment trop réveillé! Il y a aussi eu des rechutes (poussées dentaires, rhume, etc.) où j’ai donné un boire exceptionnellement, mais jamais plus qu’une nuit.

C'est un long témoignage, mais je me suis tellement stressée avec ça que je voulais le partager!

Merci Valé de votre témoignage - la thérapie comportementale est dur et il faut suivre les régles à la lettre car si une nuit on ne peut plus pendant lma phase de thérapie, ca déstabilise tout et votre petit n'apprends que'a pleurer meme plus forte la prochaine fois. Donc ca sous entend que toute la famille se mets d'accord et se prepare pour qqs nuits infernales.

Nous avons tous passé par là....... , nous avons tous craquez en pleine nuit par fatigue, par les pleurs de la fratrie extenué par les pleurs de leur petit frere ou soeur......

Prends qqs jours de repos, voir avec votre pédiatre ce qu'il faut faire sur le plan d'allaitement nocturne - je pense qu'il va dire qu'il n'est plus nécessaire et ensuite commencer une thérapie comportementale suivant les 3 phases......

Bon courage - et lire les postes des autres mamans pour vous encourager....