bébé 15 mois dort très mal, surtout la nuit

notre fille de 15 mois n'a jamais vraiment bien dormi depuis sa naissance (décembre 2008) mais en décembre 2009 , elle a fait quelques "nuits" (20h30 à 6h du matin); en janvier 2010, elle a enchaîné des nuits de ce type pendant une 10zaine de jours; puis, nous sommes partis en vacances à la montagne, où nous nous étions déjà rendus auparavant, et là elle dormait à quelques mètres de nous dans la même chambre; elle a commencé à se réveiller toutes les 2 heures environ, et en lui parlant de loin, elle se rendormait; puis les deux dernières nuits, elle hurlait pour qu'on la berce.
Je précise qu'elle est encore allaitée mais seulement le matin après le biberon et le soir après son repas; cela fait environ 6 mois qu'elle a un allaitement mixte; depuis ses 8 mois, c'est son père qui se lève la nuit sinon elle réclame la tétée; je souhaite arrêter de l'allaiter mais elle demande (parole et gestes) avec insistance matin et soir et je ne parviens pas à "franchir le pas " en lui refusant, j'ai trop peur qu'elle stresse et se réveille davantage la nuit. Ai-je raison de penser que toutes ces hésitations et ce "mélange" sein-biberon la trouble dans ces rythmes de sommeil?la solution est-elle dans l'arrêt de l'allaitement?
D'autre part, elle ne prend ni son pouce, ni tétine, ni doudou.. rien qui pourrait l'aider à se rendormir... normal puisque c'est nous qui venons la rassurer!
je crois que nous avons tout essayé (ostéo, homéopathie..).. elle hurle vraiment très fort et si nous la laissons pleurer, elle a de grosses plaques rouges sur le visage, suffoque, respire à grands bruits et paraît complètement apeurée. Est-ce des terreurs nocturnes, faut-il ne pas y aller trop vite (dès qu'elle nous voit, même à la porte, ses cris redoublent)? le problème est que son frère, qui dort à côté, est fatigué lui aussi la journée..
Un autre détail qui a son importance, elle ne s'endort pas seule, il faut la bercer, chanter puis la poser dans son lit endormie ou presque sinon elle hurle.
En ce moment, elle s'endort entre 20h et 21h, se réveille souvent avant minuit, puis systématiquement à 2 h puis entre 5 et 6h pour un réveil souvent définitif mais parfois se rendort jusqu'à 7h30 ou 8h (mais dans ce cas, ne dort plus avant 13h30).
La journée, au mieux elle dort 1h30 le matin et 1h l'après-midi (parfois 2 h si pas de dodo le matin) mais cela peut totaliser seulement 1 h dans la journée.. faudrait-il supprimer la sieste du matin pour rééquilibrer?
Toute la famille commence à en pâtir, je ne retravaille pas mais le manque de sommeil me fait repousser le moment.. y-a-t-il des centres du sommeil ou des spécialistes en région PACA, car je vois un généraliste qui n'a pas trop d'avis sur la question et les pédiatres que j'ai vu les premiers mois ne me plaisent pas.
Elle ne grandit pas beaucoup (75cm) et fait un petit poids (8kgs), est-ce lié à son manque de sommeil?
je vous remercie de me donner quelques pistes, nous n'en pouvons plus!

Bonjour,
Je ne vais pas t'aider mais juste te dire que je compatis car mon loulou a les mêmes réveils que ta puce, c'est usant...
J'ai tenté plusieurs méthodes mais rien est bien concluant.
Je vais suivre ton post de près.
Courage on va y arriver

coucou, eh bien si cela peut te remonter le moral, depuis mon post, elle a dormi 2 nuit de suite (20h30 à 6h40 avec un petit réveil à 22h puis la deuxième nuit, de 21h à 5h30 et rendormissement de 6h30 à 7h15 après bibi); j'en profite pour arrêter la tétée du matin...petite victoire donc mais on avait discuté avec mon mari et décider d'appliquer, à partir d'avril (grand frère absent), la méthode expliquée sur le réseau dite "fading"; et je ne sais pas si c'est d'avoir senti notre détermination, mais elle a dormi, et le jour très bien aussi; ce que je peux te dire qui a changé de notre part, c'est qu'on a décidé de la sortir plus longtemps à l'extérieur, surtout en plein air (chance il fait très beau et chaud depuis samedi et en plus on a un grand terrain) et de respecter davantage des horaires fixes pour repas et siestes.. bon elle n'est pas gardée, je ne sais pas si c'est ton cas pour ton loulou, mais c'est plus facile peut-être... bon, je croise les doigts pour toi et pour moi! à bientôt j'espère!

Waouw ce sont des supers nouvelles !!!!!!!!
Alors moi aussi mon loulou n'est pas gardé, enfin si par moi !
Peux-tu m'en dire plus sur le "fading"?
Tu me donnes de l'espoir.

coucou, bon ne pas crier victoire mais c'est normal que des rechutes interviennent... cette nuit, horreur, papa a fini avec elle dans le lit une place que nous avons installé dans sa chambre. bref, c'est aussi sûrement lié au sevrage car ce matin elle a réclamé le sein, chose qu'elle n'avait pas fait depuis deux jours...
bref, le fading reste une thérapie comportementale basée sur le "laisser pleurer" (on y revient toujours, j'ai beau cherché d'autres solutions, c'est comme çà) mais qui paraît plus soft que le "5-10-15"; je précise qu'on a pas encore essayé, on attend d'être en vacances pour tenir.
Tu peux aller voir sur le site réseau-morphée.fr puis la rubrique "le sommeil et ses troubles" puis du bébé à l'adolescent", puis à la 3ème page en bas, cliquer sur "1 autre technique: le fading".
Mais si tu peux dis-m'en plus sur ta puce (âge, allaité?, nombre de réveils, depuis quand çà dure, qu'as-tu déjà essayé etc.)
allez, courage, on va y arriver!

Coucou

Merci pour le "fading" je suis allée le lire, interessant...
Tu n'en auras peut-être pas besoin

Alors je suis la maman de 3 zouzous (un grand garçon de 9 ans et une moyenne grande de 5 ans ) et le dernier qui a maintenant 14 mois (toujours allaité).

Je suis en congé parental.

Alors mon fils n'a jamais fait ses nuits, enfin si mais seulement 3 !
Les nuits se suivent mais ne se ressemblent pas car cela peut aller de 2 réveils à plein plein plein, il demande forcément le sein et peut mettre 1/2h à 1h de tétouille pour se rendormir.
Il dort sur un matelas au sol dans sa chambre, Mr glouton ne dort jamais dans son lit à barreau.

Nous avons tenté le sevrage de nuit avec papa qui se lève pour ne pas le laisser pleurer seul, cela a duré 3 semaines sans grand résultat, le papa n'en pouvait plus.

La méthode Pantley je l'ai commencé mais elle me semble très longue pour avoir des résultats (peut aller jusqu'à 6 mois)

Donc voilà la fatigue s'accumule...

C'est bien car effectivement, nos loulous se ressemblent beaucoup...et je compatis à ta fatigue, surtout que tu en as 1 de plus, et en bas âge; encore que moi, je ne me lève pas la nuit, et même si je ne dors pas pour autant (j'écoute, je me lève faire le bib du matin etc.), c'est quand même mon mari qui fait le plus d'efforts sur ce plan, mais c'est le seul moyen pour moi de ne plus allaiter la nuit; car j'avoue que çà, j'en avais trop marre.
Mais qu'est-ce que la méthode Pantley? tu l'as commencé depuis combien de temps, trouves-tu quelques changements?
Bon ce soir, je lui reparle avec conviction, et on verra!
Croisons les doigts! javascript:emoticonp('')
et au fait, ton loulou marche-t-il car on m'a dit que les enfants en apprentissage de la marche avait souvent de terreurs nocturnes.. quoique cela voudrait dire qu'ils marchent depuis leur naissance!

L'endormissement des petits depend les conditions de coucher. donc si un petit a besoin d'être bercé et de votre présence pour trouver son sommeil le soir il en aura aussi besoin en pleine nuit. A mons avis il faudra travailler d'abord l'endormissement le soir.

Pour avoir des informations et des astuces consultez les informations sur www.reseau-morphee.fr/le-sommeil-et-ses-troubles-informations/le-sommeil-selon-le-profil-enfant-ado-senior/le-bebe et aussi les pages concernant le bébé sur le DVD sur le sommeil sur le lien www.dvdsommeil.fr .

En ce qui concerne le poids, la taille, et la question d'allaitement, consultez votre pediatre, (n'oubliez pas le carnet de santé avec ses courbes de croissance) et tenez-nous au courant de ses conseils.

merci beaucoup pour vos conseils, ne plus se sentir seuls suffit déjà à se donner du courage; nous allons donc travailler sur l'endormissement même si parfois je tente d'amorcer de nouvelles choses telles celles décrites dans le passage que vous me citez; pas plus tard qu'hier pour la sieste, j'ai tenté et après 5mn de hurlements, elle a vomit partout sur elle et dans le lit....
Mais cela veut-il dire que tant qu'elle ne s'endort pas seule, il ne sert à rien de tenter le "laisser pleurer" la nuit?
En tous cas, merci et je vous tiens au courant

Votre bébé a pleurer et ensuite il a vomi - s'agit-il d'un debut de gastro? pour une thérapie comprotementale il faut toujours commencer par une phase de préparation, suivi par la phase de thérapie, et je vous conseille de commencer plutot par l'endormissement le soir, car la pression du sommeil est plus importante, et donc votre petit va trouver plus facilement son sommeil.

Pour rappel les trois phases d'une thérapie comportementale sont les suivantes.

Phase de préparation - renforcer les rituels de coucher et faire sortir votre enfant 2 fois par jour au square pour le fatiguer et pour l'exposer à la lumière du jour. Garder les heures de siestes hyper-réguliers, et faire en sorte que le sieste de l'après midi ne soit pas trop tardive (pas après 16h00 - 17h00)

Phase de thérapie - Je vous conseille de parler à votre enfant et expliquer que Papa et Maman ont besoin de sommeil, et il faut qu'il dort comme un grand dans son lit. Trouver une veilleuse (ca aide parfois), et le laisser allumée la nuit. Ensuite couchez votre enfant à l'heure de coucher. Quand il commence à pleurer soit vous ne réagissez pas (dur) soit vous allez vérifier que tout se passe bien après 15 minutes de la porte de la chambre et dire de voix ferme 'ca suffit, c'est l'heure de dormir' SANS lui regarder ni lui prendre dans vos bras. Ensuite vous éloignez-vous pendant 20 minutes, et ensuite 25 etc. Répétez autant de fois que nécessaire pendant la nuit. Cette phase dure normalement 3 nuits.

La phase de consolidation qui dure 2 semaines pendant laquelle une réactivation de la difficulté est fréquent, donc il faut rester moins à l'ecoute que d'habitude....

Quand votre petit réussi à pleurer moins il faut le féliciter (beaucoup) le matin, et renforcer ca chaque soir. Quand il pleure, ne le gronde pas - restez calme et ferme, mais refuse tout contact....


Le fading est utile chez les enfants qui vomit. En essence pendant la phase de thérapie, vous fixez une heure de coucher beaucoup plus tardive que l'habituel, vers l'heure ou l'enfant s'endort spontanement. Une fois l'endormissement autonome est acquis, vous réculez petit à petit l'heure de coucher.

Bon courage et tenez-nous au courant

encore merci pour ces explications, nous allons très vite passer à l'action mais pour le moment cela dsemble mal choisi car notre filles est malade... et elle dort sans nous réveiller une nuit sur 4 ou 5.
Nous vous tiendrons au courant.
Et au fait, que deviens-tu Laly?

Je vous conseille d'attendre le moment ou tout le monde est en bonne santé - comme ca vous irez plus vite! Tenez-nous au courant...

juste pour dire que tout est tombé à l'eau pour les essais pendant les vacances car nous avons tous une maladie passagère: ou gastro, ou rhume donc ... reporté à plus tard. nous vous tenons au courant.

Vous avez raison - ce n'est pas de tout le moment. Je vous souhaite tous un retablissement rapide.

Bon courage et tenez-nous au courant de l'évolution à la fois de la santé de la famille et des soucis du sommeil....

juste rapidement pour dire que notre petite louloute semble prendre un bon pli, 4 nuits enchaînées de 20h30/ 21h à 6h15/6h45 du matin, on revit!!! elle a sorti deux molaires et a terminé ses diverses maladies infantiles? est-ce l'explication? nous rêvons que cela continue... courage à Laly, il y a de l'espoir, et à tous ceux qui connaissent les mêmes galères... mais nous ne crions pas victoire car en janvier elle nous avait fait le m^me plan, 10 jours.. nous restons seulement optimistes, en la félicitant tous les matins!

Super nouvelle
Effectivement ça donne énormément d'espoir.
Mais en fait comment as-tu sevré la nuit, c'est le papa qui s'en est occupé à chaque réveil nocturne ? et pendant combien de temps ?
Que de questions !!!!! mais tu es mon modèle
Bisous

ben c'est dur de dire ce que l'on a changé... car pas grand chose à vrai dire! je dirai que cela fait 6 mois que papa a pris relève la nuit pour éviter allaitement et depuis peu il l'endort le soir dans un lit une place situé dans sa chambre puis la met dans son lit à barreaux. Cela fait 10 jours que je n'allaite plus le soir... coïncidence? je ne peux pas l'affirmer. Elle ne tète plus qu'une fois par jour, le matin environ 15 mn....
Voilà, en espérant t'aider un peu m^me si chaque cas me semble si particulier... où en êtes-vous?
Nous partons en week-end en amoureux la semaine prochaine et j'ai trop peur qu'elle recommence à se réveiller à notre retour!! à suivre... bises

C'est vrai qu'ils ont des réactions très différentes mais j'aime m'intéresser à plusieurs pistes, sait-on jamais si mon loulou pouvait réagir positivement !!

Alors nous on en est toujours à 2 réveils par nuit (voir 3) mais le papa gère les réveils jusqu'à 2h du matin puis ensuite c'est moi, donc en général c'est aux alentours des 3h puis 7h.

Super pour votre week end en amoureux

Et comment gerez-vous les reveils nocturnes tous les deux?