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 Difficulté d’endormissement

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2 participants
AuteurMessage
Ceciliadufes




Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 11/03/2019

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MessageSujet: Difficulté d’endormissement    Difficulté d’endormissement  EmptyMer 17 Juil 2019 - 21:48

Bonjour
Mon fils vient tout juste d’avoir 10 moi. C’est un petit garçon très éveillé qui se promène beaucoup à quatre pattes, tiens debout, commence à marcher et qui communique beaucoup.
Il fessait très bien ses nuits, s’endormait seul et cédait des nuits de 21h à 7h.
Depuis quelques jours, il hurle dès qu’on le met au lit pour la nuit, il n’arrive pas à se calmer seul et nous sommes obligé de rester à côté à lui caresser le dos pour qu’il trouve le sommeil.
Pour les siestes tout se passe bien.
Je pense que son attitude est due à l’angoisse de séparation.
Ne risquons nous pas de lui redonner de mauvaises habitudes?
Comment faire pour calmer son angoisse?
Merci beaucoup pour votre réponse
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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16841
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: Difficulté d’endormissement    Difficulté d’endormissement  EmptyMar 23 Juil 2019 - 12:58

Bonjour,
Il est fréquent que la période d'acquisition de la marche s'accompagne de troubles du sommeil : l'envie d'explorer prend le pas sur le sommeil!
Si vous avez le sentiment que votre fils a besoin d'être rassuré alors faites le, mais ne perdez pas de vue votre objectif, qui est de lui laisser son autonomie pour s'endormir, c'est à dire sa capacité à se recentrer sur lui même, pour accéder seul au sommeil. Donc faites vous de moins en moins présents pendant la phase d'endormissement. Pensez aussi à bien renforcer/ maintenir le rituel du coucher qui est indispensable pour faire la transition monde de l'éveil/ monde du sommeil.

_________________
[b]Pour en savoir plus sur le sommeil : [url=www.reseau-morphee.fr]www.reseau-morphee.fr [/url]- Le site de référence pour le sommeil de 0 à 18 ans :[/b][b][url=www.sommeil0-18.fr] www.sommeil0-18.fr[/url][/b]
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Difficulté d’endormissement
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