4 ans et demi et toujours pas de nuit complète !!! HELP...

Bonjour

Coutumière de ce forum je reviens une nouvelle fois...

Depuis toujours mon fils ne dort pas une nuit complète.
j'ai tout tenté la méthode ferme, les jeux de récompense, le réconfort, le dialogue et rien n'y fait.

je m'interroge sur la part de responsabilité qui m'incombe sur ce trouble du sommeil.

Il a effectivement du mal à se coucher mais finit par le faire, la nuit il se lève généralement vers la même heure soit 2h30/3h00 et vient se faufiler sans rien dire dans notre lit.

Quand je l'entends je vais le remettre dans son lit et la c'est là crise!!!!!

Quand je lui demande pourquoi il ne veut pas dormir dans son lit et reste muer.

Je suis perdue et ne sais quoi faire pour régler ce souci à tel point que je finis par ne plus rien dire et le laisser finir sa nuit dans notre lit.

Merci pour votre aide.

bonjour Bibiche,
Dormir c'est se séparer du monde extérieur pour partir tout seul à la découverte du monde de la nuit, donc accepter cette séparation et être capable de la vivre. C'est aussi se sentir suffisamment en sécurité tout seul pour accepter de lâcher prise. Alors oui, bien sûr, les parents qui sont les principales figures d'attachement de leurs enfants sont forcément impliqués dans le sommeil de leur enfant. Et bien sûr, il n'y a aucune raison de culpabiliser ou de se dire qu'on a "mal fait" quelque chose si notre enfant ne "fait pas  ses nuits".
Si votre fils active son système d'attachement la nuit en venant se faufiler dans votre lit il faut avant tout comprendre pourquoi ce signal d'alerte existe pour lui la nuit. Les causes peuvent être très diverses, et concernent en général le lien parents/enfants, parents/parents... c'est impossible via un forum d'aller plus avant dans l'identification des causes.
Le manque de sommeil est usant pour tous, et je comprend combien ça peut être compliqué d'avoir l'impression d'avoir tout essayé en vain. Ne vous découragez pas, il existe une solution, et vous allez la trouver!

bonjour Morphée

Merci pour votre retour, et vos encouragements.

Beaucoup se plaisent à donner des conseils allant même jusqu'à me conseiller d'aller consultant un psychologue ou un spécialiste du sommeil.

Cela ne fait qu'accroître ma culpabilité et va même jusqu'à m'en faire douter sur le fait que mon fils à peut être un problème...

La patience est très utile mais le manque de sommeil l'altère considérablement...

Mon médecin traitant et pédiatre me disent qu'il s'agit d'un caprice et qu'il faut que je réagisse. Je suis d'accord mais ce n'est pas eu qui ne dorment presque pas et qui subissent tout cela depuis toujours.

Je lis et relis des tonnes d'articles concernant et essais de trouver des similitudes dans mes actes, paroles et agissements en vain.

Bonjour!

En désespoir de cause, pourquoi ne pas essayer le lâcher prise ? Tenter ce que les anglos saxons appellent la "reverse psychology" ?

Pratiquement, cela pourrait se traduire par : laisser faire, tout simplement. Ne parlez plus du sommeil de votre enfant comme un soucis, ni avec lui, ni entre vous, ni avec des amis, ni même avec le corps médical (si jusque là il ne vous a été d'aucune aide...). Si cela peut vous rassurer, mon cousin de 12 ans dort encore dans le lit parental en Italie (c'est une autre culture, croyez moi...).

Cela ne signifie pas que son attitude ne pose pas problème, on est d'accord, simplement en essayant d'ôter de l'importance à ce point vous allez peut-être débloquer quelque chose chez vous et/ou chez votre enfant.

Quand vous le sentirez, vous pourrez peut-être alors réinitier le dialogue.

Qu'en pensez vous ? Serez vous capables de dormir avec lui quelques temps systématiquement ? Cela nécessiterait peut-être quelques aménagements (un matelas au sol ?) et vous pouvez très bien ne pas vouloir en arriver là, mais je pense que c'est à tenter.

Bonjour Nyala

Merci beaucoup pour votre retour, je pense qu'effectivement que je prenne du recul et dédramatise ce problème.

Mais je dois avouer que cela devient gênant car ni lui ni nous ne passons une bonne nuit et résultat tout le monde est fatigué.

Je vais discuter avec mon mari sur la possibilité de mettre un matelas ou autre dans notre chambre.

Je suis prête a tout essayer pour que chacun passe une bonne nuit réparatrice.

Merci encore pour votre message, c'est un vrai signe de soutien pour moi et de compréhension.

J'ai eu de gros soucis avec mon fils pendant 2 ans et nous étions au bout du rouleau, je ne peux qu'imaginer votre désarroi!! Ce que j'en ai retenu, c'est que sur ses 2 ans sans dormir, je suis à peu près certaine que la cause a varié. Peut-être pas tous les jours, mais tous les mois, 6 mois...

Ce qui n'a pas marché hier peut finalement marcher demain...

Mais surtout je crois maintenant fermement que la solution qui vous convient le mieux à vous et votre mari sera celle qui conviendra à votre enfant finalement.

Courage, et tenez nous au courant!!!!

Bonjour Bibiche,
Je rejoins tout à fait Nyala : la meilleure solution est la votre, car elle vous rendra sereins, et votre fils par "ricochet" pourra l'être également.
Je n'aime vraiment pas la notion de caprice, et surtout la nuit: activer son système d'alerte n'est pas de l'ordre du caprice; et à 4 ans et demi on est incapable de verbaliser ça, alors on utilise tous les prétextes du monde pour faire passer son message, mais il n'en reste pas moins qu'il y a une nécessité vitale pour l'enfant d'avoir une réponse à cette activation si on veut qu'elle se désamorce. Ce n'est pas un caprice ça.
Alors faites comme vous le sentez vous du fond de votre coeur de parents, et pourquoi pas avec une période de transition et un matelas près de votre lit.