besoin d'aide... mon bébé de 8 mois ne dort plus le matin

Bonjour,

Je viens vers vous car je commence à désespérer et je ne sais plus quoi faire.
Depuis sa naissance ma fille dormait très bien, des nuits de 14h. Or depuis plus d'un mois elle se réveille systématiquement tous les matins à 5h30-6h.
Elle s'endort très bien le soir vers 20h, fait 2 à 3 siestes par jour. J'ai essayé de décaler son dernier bib (lait+céréales), lui donner un repas solide, la coucher au contraire plus tôt, la laisser chouiner, lui donner une tetine, des jouets, rien a faire, elle peut rester plus d'une heure à chouiner. Je cède en lui donnant son bib, qu'elle ne boit pas entièrement et à peine une heure àpres elle veut se recoucher. Je n 'arrive donc pas à savoir si c'est normal car elle à faim ou pas ? je vous avoue ne plus savoir quoi faire et ne pas comprendre ce réveil très (trop) matinal... Aidez moi SVP

en grandissant les besoins de sommeil évoluent, le chronotype ( le fait d'être plus ou moins matinal) est de plus en plus matinal les premières années de vie.C'est compliqué en effet, car il est fort difficile de se rendormir en fin de nuit. Quelques pistes pour vous aider:
- fixez vous une heure qui vous parait raisonnable pour commencer la journée, et faîtes patienter votre fille jusqu'à cette heure là. L'horloge biologique étant très stable à cet âge là si votre fille prend l'habitude de commencer sa journée plus tôt elle aura de moins en moins envie de prolonger sa nuit...
- accordez lui un petit temps rien que pour elle en début et fin de journée. Certains bébés, en "manque de maman" essaient de rattraper ça sur le temps de sommeil nocturne (j'ignore si ça peut vous concerner, peut-être que vous passez vos journées auprès d'elle, dans ces cas-là oubliez cette remarque ).
- si votre petite fille mange correctement la journée, a un bon biberon de lait le soir, avec éventuellement des céréales dedans, il n'y a aucune raison qu'elle ait faim si tôt le matin.