bonjour,
je vous ecris car je suis un peu desarmée face à mon comportement pendant mon sommeil.
En effet, selon moi je dors parfaitement mais selon mon compagnon je suis un veritable cauchemar a supporter.
Je bouge enormement pendant mon sommeil, je me redresse brusquement les yeux ouverts et je retombe aussi brusquement endormie. je tourne et je vire au point de le forcer a se lever pour changer de cote.
au dela de ca je ronfle mais c'est accessoire je voudrais surtout arriver a avoir un sommeil plus calme car j'ai peur que cela influe sur ma relation a terme car j'empeche purement mon compagnon de dormir.
je me demande si je dois consulter ou pas et s'il y a des traitements qui pourraient me permettre de resoudre ce probleme
merci de votre aide
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