Bonsoir,
Je me tourne vers vous car mon fils de 3ans 1/2 a bcp de difficultés à s'endormir.
Je le couche vers 20h15 et, après environ 15 min de rituel du coucher, on éteint la lumière.Le pb est qu'il ne s'endort jamais avant 22h.Du coup, le lendemain matin, il a du mal à se réveiller.
Je précise qu'il ne va pas encore à l'école (il est du début d'année) et qu'il fait environ 1h30 de sieste, de 14h à 15h30, à sa demande parait-il, chez sa nounou.
A la maison, le we, il ne veut pas faire la sieste et s'endort sans pb à 20h.
Ma question est la suivante:Faut-il lui supprimer la sieste afin de privilégier le sommeil nocturne?
Merci de me donner votre avis