insomnie d'endormissement suite à vaccination grippe A

Bonjour.
C'est la 1ère fois que j'écris sur ce forum car mon compagnon ne veut pas entendre parler de mes problèmes.
Je souffre depuis 8 mois de terribles insomnies, celles-ci ont commencé du jour au lendemain quelques jours après m'être faite injectée le vaccin contre la grippe A. J'en ai parlé à mon médecin généraliste qui m'a ri au nez. Il m'a dit que j'étais angoissée et m'a prescrit du zopiclone ; j'en ai pris pendant environ 6 mois, à raison d'un demi comprimé par soir. Après le 1er mois difficile, j'ai plutôt pas mal dormi les mois suivants ( environ 6 heures, je suis une petite dormeuse). Début juillet j'ai entrepris, seule, avec l'arrivée des vacances un sevrage. 1/4 de comprimé pendant 15 jours puis plus rien. Et là l'horreur, des nuits de 1 à 3 heures. Ma tante chez qui je passais une semaine de vacances, voyant que je souffrais de ne pas dormir m'a proposé de me donner quelques gouttes de son médicament: le rivotril. Elle m'a dit que c'était sans accoutumance etc etc. J'en ai pris 3 gouttes chaque soir pendant une semaine et j'ai dormi comme un bébé. En rentrant chez moi, je me suis renseignée sur ce médicament et je n'ai lu que des horrreurs au sujet de ce médicament. Du coup, j'ai essayé de m'arrêter mais je n'y arrive pas car après plusieurs heures sans dormir, c'est trop tentant de prendre quelques gouttes de rivotril. Du coup, je suis allée voir un médecin homéopathe puis j'ai entamé depuis 15 jours une psychothérapie. Ces 2 personnes m'ont dit d'arrêter le rivotril. Lorsque je n'en prends pas, je ne dors absolument pas ou alors je dois prendre un verre de vin pour m'aider à m'endormir.
Je ne sais plus quoi faire:
- faut-il prendre des médicaments à vie pour dormir?
ou
- faut-il être forte et supporter nuits blanches sur nuits blanches sans rien prendre, en espérant que le sommeil revienne?
j'ai peur qu'il ne revienne jamais
autre question: est-ce vraiment suicidaire de ne dormir que 2 ou 3 heures par nuit?

Les médicaments sont très précieux pour passer un cap ponctuel, même s’ils ne sont pas prévus pour être pris à vie.
Dans un premier temps, vous allez chercher à retrouver un sommeil convenable, il n’y a pas urgence à arrêter le rivotril.
Il est vrai qu’un retard de sommeil favorise la pression de sommeil, bénéfique pour retrouver un sommeil de bonne qualité, mais cette qualité dépend également de la régularité de votre rythme. Il est important que vous retrouviez une bonne hygiène de sommeil, avec surtout des levers réguliers, y compris le week-end.
Vous trouverez des conseils en suivant le lien : http://www.reseau-morphee.fr/le-sommeil-et-ses-troubles-informations/retrouver-sommeil.
Quand votre sommeil sera plus satisfaisant, vous entreprendrez un sevrage, encore plus progressif qu’en juillet dernier !

Merci d'avoir répondu aussi vite.
Je suis contre les médicaments même si en ce moment ils me permettent de faire quelques bonnes nuits et de tenir le coup. Par contre je pense que l'utilisation prolongée va me rendre dépendante et il sera plus difficile et plus long de s'en détacher. C'est pourquoi je suis entre 2 chaises, entre l'envie de tout arrêter et l'envie de continuer.

Par ailleurs, pensez-vous que le vaccin contre la grippe A peut avoir eu un impact sur mon sommeil? Pour ma part j'en suis persuadée. Ce vaccin a été fait trop rapidement en 8 mois.
Au-revoir.

Par ailleurs, pensez-vous que le vaccin contre la grippe A peut avoir eu un impact sur mon sommeil? Pour ma part j'en suis persuadée. Ce vaccin a été fait trop rapidement en 8 mois.
Au-revoir.[/quote]

Aucun élément scientifique ne peut à ce jour étayer l'hypothèse que vous formulez. L'insomnie à des causes multiples et complexes où l'anxiété joue un rôle très important. Inutile donc de voir de problèmes partout. Si votre insomnie persiste et que l'anxiété est importante, les techniques de relaxation pourront vous aider.

Bonjour,
moi aussi je souffre d'insomnies depuis ma vaccination : réveil toutes les 1h30- 2 h00 environ , puis réendormissement 5 à 10mn après.
je ne prends pas de médicaments , compte tenu que cela n'affectait pas trop ma santé, mais depuis peu l'intervalle est passé à 1h00 dand la 2ème partie de nuit , et jour après jour cela diminue ma vigilence et je deviens plus irritable
je pense consulter prochainement pour trouver une solution et le signaler au centre compétent de veille sur ces effets indésirables

Bonjour Ronaldo
Nous ne sommes pas les seuls à avoir des soucis de sommeil depuis la vaccination. Je suis allée surfer sur d'autres forum et j'ai constaté que d'autres personnes souffraient soit de narcolepsie soit d'insomnie depuis leur vaccination.
Forcément les médecins vont tous dire que cela n'a aucun rapport, c'est un sujet qui dérange.
Moi aussi cette nuit j'ai fait plusieurs réveils toutes les 1h30à 2h alors que je n'avais pris aucun médicament. Ce n'est pas la 1ère fois.

L'insomnie est souvent multifactorielle, et il suffit parfois qu'un paramètre prenne plus d'importance pour que s'installe un cercle vicieux où le fait de ne pas dormir renforce l'insomnie elle même.
L'anxiété générale liée à la vaccination de l'année dernière peut tout à fait jouer ce rôle.

Il est alors judicieux dans ce cas d'adopter une hygiène de sommeil très soignée, d'une part en limitant tout toxique et les excitants comme le café, le cola, etc..., mais également en gardant une régularité d'horaires de sommeil (surtout celui du lever), qui garantit la bonne synchronisation de nos rythmes, dont le rythme veille sommeil.
Enfin, l'apport d'un exercice physique dans la journée est de nature à favoriser un sommeil de bonne qualité.

Pour plus d’information sur les insomnies, je vous conseille de consulter : http://www.reseau-morphee.fr/le-sommeil-et-ses-troubles-informations/insomnies-apnees/pourquoi-linsomnie.

Bon courage!

[quote:91b0="ronaldo29"]Bonjour,
moi aussi je souffre d'insomnies depuis ma vaccination : réveil toutes les 1h30- 2 h00 environ , puis réendormissement 5 à 10mn après.
je ne prends pas de médicaments , compte tenu que cela n'affectait pas trop ma santé, mais depuis peu l'intervalle est passé à 1h00 dand la 2ème partie de nuit , et jour après jour cela diminue ma vigilence et je deviens plus irritable
je pense consulter prochainement pour trouver une solution et le signaler au centre compétent de veille sur ces effets indésirables




bonsoir, apres deux années d'échec de soins psy je reviens vers vous pour affirmer les propos des personnes qui ont reçu du pandemrix de gsk adjuvanté, ce vaccin a une action sur une partie de la population, il crée ce que l'on appelle la maladie suivante; le syndrome de fatigue chronique, j'en suis atteint depuis cette vaccination et en parfaite santé au préalable, c'est une loterie , sur le bilan numéro 17 de l' afssaps on peut remarquer environ 200 cas de depression en fait cela ressemble a une depression car le sommeil disparait comme pour cette pathologie, mais il n'en ai rien , la preuve vous pourrez l'avoir en faisant un enregistrement de votre sommeil , on y remarquera une absence de phase de sommeilprofond, celui qui est réparateur.
faites circuler ce mail , il faut que l'opinion publique soit informé , jamais un vaccin adjuvanté au squalene doit etre commercialisé

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Bonjour,

Je penche effectivement d'avantage dans l'idée que ce soit d'avantage l'anxiété relative à la vaccination que la vaccination elle-même qui ait entraîné des insomnies... l'on prête beaucoup de torts à la vaccination mais rien de bien concret pour l'instant.

++

[quote:ebfd="bugmann"]Bonjour,

Je penche effectivement d'avantage dans l'idée que ce soit d'avantage l'anxiété relative à la vaccination que la vaccination elle-même qui ait entraîné des insomnies... l'on prête beaucoup de torts à la vaccination mais rien de bien concret pour l'instant.

++[/quote]
vous penchez !! moi je vie avec cette maladie : le syndrome de fatigue chronique !!depuis deux ans une maladie incurable lié a un disfonctionnement du systeme immunitaire provoqué par ces vaccinations avec adjuvant , on a connu le scandale de l'aluminium , maintenant celui du squaléne dosé à 1000 fois plus que les vaccins classique , tout ça pour faire du volume et des benefices face a la santé publique, je ne suis pas le seul dans ce cas , d'autres personnes dont vingt français ont développés la narcolepsie une maladie du sommeil également ;
probablement vous defendez les intérets de GSK , moi je les condamne, et je ne vais pas en rester la

Le forum est un lieu d’entraide et de discussion… et absolument pas de polémique. Merci de rspecter ces règles afin que le forum puisse conserver sa vocation.
Si une maladie suit une vaccination, il se peut qu’elle soit causée par la vaccination, mais il se peut aussi qu’il n'y ait pas de lien et que la succession soit fortuite, qu'il ne s’agisse que d’une mauvaise chance.

La procédure scientifique exige qu’une fois une hypothèse posée, une étude soit faite pour faire la preuve (ou non) de l’hypothèse. Afin d’identifier les effets secondaires potentiellement liés à un traitement, des études de pharmacovigilance sont mises en place pour les nouveaux traitements; C'est ce qui a permis d’identifier un lien possible entre le vaccin H1N1 et la narcolepsie. Les médecins du sommeil participent actuellement de façon très active à l’étude (NARCO-FLU) qui vise à confirmer ou infirmer l’hypothèse de ce lien.

Si vous pensez que vos symptômes sont en lien avec votre traitement, votre médecin traitant peut lui-même faire un signalement au comité de pharmacovigilance. Si vous n’êtes pas le seul à avoir constaté un lien entre vaccination et symptômes, cela peut déclencher une étude par la suite.
Enfin, pour information, le réseau n’a absolument pas reçu de financement de GSK...

[quote:2a69="MORPHEE"]Le forum est un lieu d’entraide et de discussion… et absolument pas de polémique. Merci de rspecter ces règles afin que le forum puisse conserver sa vocation.
Si une maladie suit une vaccination, il se peut qu’elle soit causée par la vaccination, mais il se peut aussi qu’il n'y ait pas de lien et que la succession soit fortuite, qu'il ne s’agisse que d’une mauvaise chance.

La procédure scientifique exige qu’une fois une hypothèse posée, une étude soit faite pour faire la preuve (ou non) de l’hypothèse. Afin d’identifier les effets secondaires potentiellement liés à un traitement, des études de pharmacovigilance sont mises en place pour les nouveaux traitements; C'est ce qui a permis d’identifier un lien possible entre le vaccin H1N1 et la narcolepsie. Les médecins du sommeil participent actuellement de façon très active à l’étude (NARCO-FLU) qui vise à confirmer ou infirmer l’hypothèse de ce lien.

Si vous pensez que vos symptômes sont en lien avec votre traitement, votre médecin traitant peut lui-même faire un signalement au comité de pharmacovigilance. Si vous n’êtes pas le seul à avoir constaté un lien entre vaccination et symptômes, cela peut déclencher une étude par la suite.
Enfin, pour information, le réseau n’a absolument pas reçu de financement de GSK...


enfin!! j'ai trouvé une autre personnes qui a developpé une fybromyalgie ou SFC quelques semaines apres la vaccination avec pandemrix de gsk , la procedure demarre car la on ne parle plus de coincidence! l afsapps va etre informé de cela
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