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 sommeil et maladie ??

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2 participants
AuteurMessage
cathyni




Nombre de messages : 50
Date d'inscription : 11/11/2008

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MessageSujet: sommeil et maladie ??   sommeil et maladie ?? EmptySam 24 Jan 2009 - 15:33

merci pour votre soutien.
Emma va mieux maintenant...ses rythmes reviennent doucement...pourriez vous me dire s'ils sont corrects...Emma se réveille vers 6 h15/6h30 et nous la faisons patienter jusqu'à 7h30 environ puis biberon vers 8 heures et elle fait une sieste vers 9 heures jusqu'à environ 11 heures puis biberon à 12 heures et re-sieste vers 13 heures...mais c'est là où les choses se compliquent car parfois elle ne dort qu'une demie heure, se réveille , pleure....longtemps...du coup je la lève, elle joue et parfois vers 15 heures souhaitent aller se recoucher...pendant environ une demie heure...puis gouter vers 16 heures et là impossible d'aller la recoucher jusqu'au soir...malgré les bâillements, les yeux frottés... du coup, nous commençons le rituel du soir vers 18h30, bain, pyjama, jeu biberon et au lit à 20 heures jusqu'au lendemain matin...
Ce qui me préoccupe c'est que parfois que ce soit le matin au lever ou après une sieste, elle se réveille et baille souvent comme si son sommeil n'avait pas été réparateur ....de quoi cela vient-il??? est-ce inquiétant ?
De plus, chez la nourrice, elle ne dort qu'une demie heure le matin et pareil l'après midi...cette différence ne perturbe t-telle pas ses rythmes et ne va-t-elle pas être déréglée?? Merci de votre aide et de vos précieux conseils.
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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16783
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: sommeil et maladie ??   sommeil et maladie ?? EmptyLun 26 Jan 2009 - 12:01

En attendant que les siestes se mettent en place on voit souvent les signes de fatigue (chez les bébés et leurs parents...).

Quoi faire pour aider votre bébé?
[list][*]Pensez à observez votre petit pendant qqs jours afin de reperer les moments ou les portes du sommeil s'ouvrent.[/list][list][*]Par la suite mettez en place des horaries réguliers - des siestes, des repas[/list]
[list][*]Faire 2 sorties par jour afin de exposer votre bébé à la lumiere du jour[/list]
[list][*]Faire un rituel de coucher (plus court que celui de la nuit bien sur) avant chaque sieste[/list]
[list][*]Laissez votre bébé (meme s'il ne trouve pas son sommeil) dans son berceau pendant un trentaine des minutes, tout en restant proche et en lui rassurant avec votre voix si besoin[/list]
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