Bébé 7 mois a le sommeil agité

Bonjour,

Depuis ses 4 mois et demi, notre bébé passait ses nuits (19h30-6h30 environ). Depuis 4-5 semaines maintenant, il se réveille plusieurs fois par nuit car il bouge beaucoup, roule sur le ventre, et a le sommeil agité. En journée, il roule sans problème et sait de remettre sur le dos mais la nuit, cela fini en pleur car il se cogne au lit, reste bloqué sur le ventre ou se retrouve dans toutes les positions possibles dans son lit.
En général il se rendort assez vite, si on le replace correctement sur le dos et lui remet la tetinne. Par contre s'il se réveille vers 5h30, sa nuit est alors finie
Je vois bien que cela a un impact sur son sommeil et son humeur en journée. Il n'a pas l'air complètement reposé quand il se réveille.
On me dit que c'est une fase qui va passer quand il arrivera a à se retourner seul. Mais cela dure maintenant depuis plusieurs semaines.
Avez-vous des conseils pour apaiser bébé avant la nuit. Pour qu'il bouge moins? Il dort dans une gigoteuse depuis assez longtemps car il retirait les couvertures et nous trouvons cela dangereux. Nous ne pouvons donc plus le blotir comme nous le faisions avant.

Merci pour vos conseils si vous en avez.

Bonjour,
La gigoteuse est le mode de couchage idéal donc ne changez rien de ce côté là.
Pour le retournement je ne vois pas trop en effet ce que vous pourriez faire d'autre que le laisser trouver ses marques tout seul avec le temps.
Attention en revanche avec la tétine , pour qu'il ne devienne pas dépendant de vous pour la remettre. Mettez plusieurs tétines dans le lit si besoin, et guidez toujours sa main vers la tétine, puis laissez le remettre seul la tétine dans sa bouche pour qu'il soit autonome sur ce geste.