il n'arrive pas à se rendormir parce qu'il n'en a pas très envie: à 1 an on a tellement de choses à découvrir qu'on n'aime pas perdre du temps à dormir. Alors dès qu'on a récupéré un peu d'énergie on lutte contre l'envie de se rendormir pour profiter de ce qui se passe autour de soi.
C'est une excellente chose qu'il arrive maintenant à trouver seul son sommeil, ce qui montre qu'il est parfaitement capable de se sentir en sécurité seul dans son lit. Il ne se rendort pas à la sieste parce que la pression de sommeil est moins forte la journée que la nuit, donc 1h à 1h30 de sieste permettent de repartir pour de nouvelles explorations. C'est sûr que ça ne suffit pas pour être en forme jusqu'à la fin de la journée! Essayez simplement de le laisser un peu dans son lit quand la sieste ne vous parait pas finie, qu'il sente qu'il y a un temps de repos non négociable, puis continuez la journée si vous voyez qu'il s'éveille de plus en plus.
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[b]Pour en savoir plus sur le sommeil : [url=www.reseau-morphee.fr]www.reseau-morphee.fr [/url]- Le site de référence pour le sommeil de 0 à 18 ans :[/b][b][url=www.sommeil0-18.fr] www.sommeil0-18.fr[/url][/b]