enfant 2 ans 10 mois, ne veut plus s'endormir seule

bonjour,
nous sommes désespérés ; notre fille qui dormait si bien jusqu'à il y a 4 semaines, du jour au lendemain n'a plus voulu s'endormir seule dans sa chambre. Nous avons tout essayé : douceur, rituels, la laisser pleurer, la fermeté, les fessées etc.... rien à faire. Si elle a fait une sieste dans la journée (avec sa mère à côté) elle s'endort vers 22h - si elle n'en a pas fait, l'endormissement est rapide mais toujours avec quelqu'un à côté. Une fois endormie, elle revient nous voir la nuit vers 12h / 1h et là nous craquons et la laissons dormir dans un petit lit au bout de notre lit. C'est infernal, nous sommes épuisés de ces scènes chaque soir et réveils la nuit..... Elle a le sommeil très léger et dès que nous quittons la chambre la nuit elle sursaute et se réveille.... on dirait qu'elle veille pour vérifier qu'il y a quelqu'un tout le temps à côté d'elle.
Dites moi s'il y a une consultation spécialisée sur le sommeil sur Strasbourg ? car les pédopsy sont surchargés et il y a des mois d'attente. Le contexte familial est un peu particulier, la maman a fait une dépression du post partum suite à la naissance du 2ème, et aujourd'hui ce n'est pas encore la grande forme. Les troubles du sommeil sont apparus au moment où la maman a repris des études à la fac ; cependant cela n'a pratiquement pas changé les habitudes de garde de nos ainés (4 demi journées en halte garderie).
Merci de votre aide !

Je suis d'accord avec vous que votre contexte est un peu spécialis et qu'un soutein sera souhaitable pour vous et votre famille afin de surmonter cette probleme. La privation du sommeil chez les personnes en dépression (hors contexte thérapeutique) a tendance d'aggrzaver les problemes.

Sachez néanmoins que ce trouble du sommeil est très fréquent à l'age de votre fille, s'appelle un trouble de comportement de type résistance au coucher et reponds rapidement à une thérapie comportementale. Avez vous d'autres personnes dans votre famille qui peuvent vous donner un coup de main? Il est tout à fait possible que votre fille peut reapprendre comment dormir avec une thérapie comportementale administré par Memie.... Qu'en pensez-vous? Je vous envoie par messagerie privé les coordonnées des services du sommeil à strasbourg, mais je crains que les délais d'attente soient aussi longue que chez les pédo-psys.

j'ai compris et effectué la thérapie comportementale avec la deuxième qui a 13 mois car elle dort dans un lit de bébé. Mais comment faire avec une petite fille qui peut sortir toute seule de son grand lit ? sa chambre a deux portes sans clé....
comment savoir si les cris de l'aîné sont des angoisses réelles ou simplement du caprice .... j'ai déjà essayé dans un autre contexte de la laisser pleurer dans un lit parapluie mais cela a duré 1h, elle s'est fait vomir et j'ai cédé ensuite....
nous avons remarqué que quand elle ne fait pas de sieste, elle s'endort quand même plus vite (toujours avec quelqu'un à côté) - mais nous rejoint la nuit de toute manière - nous la couchons alors sur un petit matelas au bout de notre lit.
Cela fait maintenant 7 semaines.....
merci de votre aide

Y a t il quelqu'un qui peut vous aider?

Pour un enfant qui sort de sa chambre vous avez 2 solutions

1. chaque fois qu'elle sort, vous la faites retourner dans sa chambre sans dire un mot, sans la regarder dans ses yeux, sans grondements (40 fois si nécessaire) jusqu'au qu'elle rends compte que cette caprice n'attire plus l'attention de ses parents et donc n'est plus interessante

2 vous fermez les portes de la chambre - expliquant que vous allez les laisser entrebaillé si elle reste dans sa chambre mais vous allez les fermer si elle tente de sortir. Ensuite à vous de trouver un moyen de les fermer - une crochet de 10 cm peut bien faire l'affaire...

Un livre pour vous aider - 'mon enfant dort mal' par les Drs Thirion et Challamel

bonjour,
hier soir nous avons eu enfin le courage d'appliquer vos conseils..... nous avons raccompagné notre fille au moins 30 fois dans sa chambre, sans succès..... ensuite cela a été la fessée, sans succès également..... nous avons fini par l'enfermer en enlevant la poignée de la porte. Là ce fut la terreur, hurlements pour notre fille..... nous avons attendu 5 /6 minutes puis avons ré-ouvert la porte. Cela a servi de menace pour la suite "si tu te lèves, on ferme à clé la porte". Cela a +/- fonctionné.... elle nous a appelé plusieurs fois la nuit mais l'a passée sans nous dans sa chambre (porte grande ouverte et la nôtre aussi - mais c'est une première étape !)
bref, un peu de culpabilité car nous avons l'impression de jouer sur une de ses plus grandes angoisses (les portes fermées, cela la préoccupe beaucoup en ce moment) mais à la fois nous mettons (enfin !) des limites.... merci pour vos conseils. J'espère que cela va aller de mieux en mieux....

Les premiers pas d'une thérapie comportementale ne sont pas facile, mais votre fille va trouver son independance vis à vis de son sommeil et c'est important pour son avenir.

L'essentiel est de continuer. Si vous appliquez les consignes à la lettre dans les jours qui viennent le trouble sera bouclé dans qqs jours. Il y a souvent une phase de réactivation pednat les premiers 2 semaines, mais il faut simplement appliquer les consignes une fois encore.

Bonne courage - et tenez-nous au courant.

bonjour,
Tout va mieux : la menace de la porte "fermée à clé" fonctionne pour notre fille aînée et elle arrive à rester dans son lit le soir même si elle s'endort assez tard.... elle ne se réveille plus la nuit.
C'est encore difficile de juger de la nécessité d'une sieste ou non mais je pense qu'elle va trouver son rythme. Nous avons lu le livre conseillé "mon enfant dort mal" et il est vraiment très bien. Je le recommande à tous également ! Il parle même de choses générales pour les nourrissons et donc s'avère très utile.
Du côté de sa petite soeur (14 mois) , grâce à ce livre j'ai enfin décidé de ne plus céder au bib la nuit et d'appliquer la thérapie comportementale ; cela me soulage beaucoup - elle se rendort en moins d'une demi heure.
Même à 6 heures du matin je tiens bon, je lui dis qu'elle n'aura son petit dej qu'à 7h et attends qu'elle se rendort. J'essaie de lui apprendre à se rendormir même en ayant faim !
Je pense que nous tenons le bon bout - après plus d'un an sans dormir !
ENCORE MERCI POUR TOUS VOS CONSEILS

Super - vous etes sur la bonne voie....