Bonjour,
Je me permets de vous contacter afin de vous demander quelques renseignements concernant le rythme de siestes de ma fille de 14 mois. Jusqu’à il y a environ un mois, elle se couchait à environ 19h30 pour se lever à 6h30, Elle faisait une sieste le matin de 9h à 10h30 et une sieste l’après-midi de 13h30 à 15h. Seulement depuis un mois, elle met énormément de temps à s’endormir et ne semble pas spécialement fatiguée(environ trois quarts d’heure à 1h pour s’endormir!) ce qui fait que ses siestes sont décalées, elle se réveille beaucoup plus tard l’après-midi et n’a plus sommeil le soir. J’ai essayé de la réveiller pour sa sieste de l’après-midi, je trouve ça un peu rude,. J’ai donc décidé de supprimer la sieste du matin, et de la coucher après le repas à 12h30. Elle s’endort immédiatement, seulement, ça fait un peu long et elle est fatiguée le matin et le soir aussi car elle ne dort pas trois heures l’après-midi mais plutôt deux heures. Il y a des jours où elle est plus fatiguée et je suis plutôt tentée de lui faire faire une sieste le matin !
Je ne sais pas si mon récit est bien clair, mais je voulais surtout savoir s’il est plus important pour elle de respecter le même rythme et horaires chaque jour, ou si je peux m’adapter à ce qui me semble le plus cohérent selon la journée, éventuellement la réveiller si elle dort trop tard, sachant que je suis en congé parental et que je n’ai pas de contraintes horaires.
Je vous remercie d’avance pour votre réponse.
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