sieste bébé 4 mois

bonjour,

Ma fille de 4 mois dort plutôt bien la nuit. Couchée à 19h elle se réveille entre 4 et 6h pour boire puis se rendort jusque 7/8h. Le problème se sont les siestes. Elle s'endort seule mais se réveille au bout de 30 à 40mn et ne se rendort pas ou rarement. Cela ne me dérangerait pas si elle était de bonne humeur mais du coup elle passe ses journées à râler et pleurer!
Je ne sais pas du tout quoi faire? La laisser pleurer pour qu'elle se rendorme? La lever et supporter ses pleurs toute la journée?
Plus la journée avance et plus elle est fatiguée et donc énervée. Le soir elle pleure pas mal avant de s'endormir alors que pas du tout en journée. On dirait qu'elle est à bout de nerfs!

l'horloge biologique du bébé se met en place les 6 premiers mois de vie. C'est déjà une bonne nouvelle que votre fille ait un bon sommeil nocturne. Pour les siestes il faut trouver un équilibre entre la laisser pleurer pour qu'elle se rendorme et allonge progressivement son temps de sieste, et poursuivre la journée quand vous sentez qu'il n'y a aucune chance qu'elle se rendorme.
Plus vous aurez des siestes à heure régulière chaque jour plus facilement ces siestes seront de bonne qualité.

merci pour la réponse