l'important je crois est d'avoir un message clair, et d'être vous-même convaincus du choix que vous faîtes dans votre manière d'agir.
Si vous pensez que votre petite fille a besoin de vous voir régulièrement pour être rassurée, ou que vos convictions en matière d'éducation font que vous ne souhaitez pas laisser pleurer votre fille longtemps sans aller la voir, alors il faut aller la voir de temps en temps. Et en effet, plus votre intervention sera brève, dénue d'affects émotionnels forts (colère, énervement...) moins elle aura d'impact négatif pour la suite: vous allez vérifier que tout est ok, vous répétez votre petit message clair: papa et maman seront toujours là si tu as besoin de nous, mais là je constate que tu es en colère, que tu n'es pas contente d'être dans ton lit ou que tu es épuisée et que tes pleurs sont ceux d'un bébé qui a vraiment besoin de faire un gros dodo.....cependant papa et maman savent ce qui est bien pour toi: rester dans ton lit et trouver le sommeil pour être en pleine forme demain.....nous t'aimons très fort et nous savons que tu vas arriver à trouver ton sommeil. Un abrégé de tout ça, et vous repartez.
Si au contraire vous percevez que le fait de vous revoir ne fait que relancer l'escalade émotionnelle alors vous êtes clairs dans votre message: nous avons vu que tout allait bien pour toi, nous savons que tu n'es pas contente d'être là, mais nous savons aussi que tu as besoin de faire un gros dodo,aussi nous ne reviendrons plus te voir ce soir. Nous sommes toujours là si tu as un problème, mais là ce n'est pas le cas.
Et si c'est l'option retenue vous n'y retournez réellement plus. Parce que si vous y retournez alors oui, le message perçu est le suivant: si je hurle suffisament longtemps papa et maman reviennent passer du temps avec moi.Donc la prochaine fois je hurlerai encore plus longtemps!
C'est donc un juste équilibre entre vos convictions sur le sujet et l'attitude qui vous parait la plus adaptée pour faire passer votre message.
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