Comment apprendre à bébé à s'endormir seul ?

Bonjour à tous,

J'ai besoin de vos précieux conseils svp  

Bébé a 5 mois et a toujours eu besoin de beaucoup de contact.

N'étant pas partisans de le laisser pleurer (tout du moins sans l'accompagner), nous avons répondu à son besoin jusqu'à maintenant, donc bébé s'est toujours endormi au sein, bercé dans les bras ... (rarement endormi seul)

Il y a 15 jours environ, nous avons décidé qu'il fallait tout de même qu'il apprenne à s'endormir seul, notamment du au fait qu'il entrait en crèche un bon mois après (soit dans 3 semaines maintenant).

Aucun changement de rituel, attente des signes de fatigue, on monte dans la chambre, calin dans les bras, chanson, et nouveauté, qu'il se soit endormi entre temps ou pas, désormais, on le pose.
Sa réaction la plus fréquente est la suivante, il ne pleure pas, mais il s'agite de suite, remue les bras, les jambes, lui qui est fatigué, parfois même somnolent, semble soudainement très bien réveillé, etc et évidemment, à gigoter autant, il ne trouve pas le sommeil. Au bout d'un certain temps à lutter (variable de 10 à 30 mn, allant jusqu'à 1h), il commence à raler, puis chouiner, puis fatalement, il pleure.

Nous tentons alors de venir le rassurer régulièrement en lui expliquant qu'il faut qu'il dorme, que nous sommes là, etc, rien n'y fait, il finit par se mettre dans tous ses états.  

Pour l'instant, nous veillons dans un 1er temps , et pour procéder en douceur, à ne pas le reprendre dans les bras, par contre, nous nous posons 5-10 mn à coté de lui près du lit, une main posé sur son front, sur sa tête, suffisent généralement à le faire basculer dans le sommeil ...

Comment faire pour qu'il apprenne ?
Je crains que ce soit difficile à la crèche, les filles n'auront pas nécessairement un temps fou à consacrer à son endormissement, sans compter que cela devient un peu contraignant pour nous, je ne pense pas non plus que ce soit une bonne chose pour lui que son endormissement soit dépendant de notre présence  

Il semble vraiment ne pas y arriver.
Que me conseillez vous ?

Merci pour vos lumières

Pas de réponse ?  

je crois que vous avez la bonne attitude: dans un premier temps aidez le à trouver le sommeil tout en restant à côté de lui, mais sans le prendre dans vos bras, ni même le toucher, puis petit à petit faîtes vous de plus en plus discrets, pour finir par ne plus être dans la chambre au moment où il lui faut trouver le sommeil.
la crèche est un environnement totalement différent, et les enjeux émotionnels très différents donc ne vous inquiétez pas outre mesure sur ce sujet.

Cà va beaucoup mieux, il s'endort désormais seul le matin, en début d'après midi, et le soir.
En fin d'après midi, c'est plus dur, principalement parce qu'il ne veut pas dormir  
Merci beaucoup !