J'ai l'impression que vous etes en train de faire une rédaction
. Notre site et le site de l'université de Lyon contiennent enormement des informations sur le role du sommeil. Votre propre recherche vous aidera non seulement a mieux comprendre les complexités du sommeil, mais aussi vous entrainera dans des competences nécessaires à la recherche des informations par voie des bases de données bibliographiques.
En reponse à vos questions:
Tous stades de sommeil sont nécessaire pour un croissance normale sur le plan physique et psychologique. L'hormone de croissance est secrété pendant tous les stades de sommeil mais principalement pendant le sommeil lent profond.
Les roles de sommeil sont trés large et encore discuté entre experts. Ils depend l'age de l'individu. Le sommeil a un role clé dans la croissance, la mémoire, le systeme immunitaire et la santé psychologique
Les regles du bon sommeil sont affichés sur notre site. Cliquez sur le rubrique "des insomnies aux apnées du sommeil' a gauche de l'écran d'acceuil, et ensuite sur 'retrouver votre sommeil'