probleme d'endormissement

bonjour
ma fille a 23 mois et depuis 2 mois elle mais 1 h pour s'endormir elle apelle et au bout d'un moment pleure
je suis obligee de rester a cote de son lit pour qu'elle s'endorme
il y a un peu plus de 2 mois, il fallait rester pres de son lit pour qu'elle dorme puis il y a 1 semaine elle restait seule dans son lit tout en m'appellant. maintenant nous recommencons, nous devons rester pres d'elle.
nous la couchons vers 8h45. elle s'endort vers 10h. le probleme c'est que le mtin je suis obligee de la reveiller. pas de probleme pour la sieste

ce probleme dure depuis le changement d'horaire et elle a ete malade pendant une periode ( otites a repetition, nez bouche.....)

nous essayons 5, 10, 20 mais c'est nous qui craquons....

que pouvons nous faire pour que l'endormissement se fasse plus calmement et plus vite.

Les petites maladies destructure assez souvent le sommeil des enfants. Votre fille trouve son sommeil assez tard - elle se reveille à quelle heure le matin? As-t-elle l'air fatigué? Que se passe-t-il avec ses siestes?

elle est un peu endormie le matin car je suis obligee de la reveiller autrement elle dort jusqu'a 9h30 10h. c'est un peu dur......

les siestes il n'y a pas de probleme. elle rale un peu mais tout se passe bien.

Si elle a eu du mal intégrer le changement d'heure.... essayer de décaler l'horaire du coucher ! peut-être même carrément plus tôt !

Votre fille peut se reveiller tard et donc elle se couche tard.... avec les siestes elle dort bien.

Je vous conseille de recaler son sommeil et de vous aider un peu en la privant de sommeil avec une heure de lever plus tot et des heures de siestes limités. En pratique il faut progressivement la lever de plus en lus tot - par des paliers de 10 lminutes jusqu'au vous arrivez à une heures raisonable (elle sera scolarisé d'ici un an donc vous pourriez commencer petit à petit de se rapprocher àux heures plutot scolaires) En meme temps garder l'heure de coucher stable, restez moins à l'écoute le soir quand elle vous appele - et vous allez voir une endormissement plus raisonable au bout de 2 - 3 semaines.