bonjour, voila sa aller un peu mieux mais la ces le bordel niveau sommeil
je pense finalement que ces bien des conséquences de dépression , mais je ne veut pas prendre des a.d...
je vient d'acheter sur un site sur le net, des cachet ENDORMYL a base de plante, si quelquun connait , merci de m'en dire des nouvelle,
et je voulait savoir si prendre de la melatonine serait dangereux, ? j'ai envi d'essayer mai sle pharmacien ma dit qu'il fallait mieux l'avis d'un medecin pourtant il me confirme que ces pas dangereux, je ni comprend rien?
si y'en n'a qui on essayer la melatonine sa m'interresse de savoir comment sa se passe.
autre chose et derniere chose, j'ai pu lire que mal dormir pouvait causer des crise cardiaque, moi qui prend pas d'anti depresseur pour pas en faire sa serai con,
en ce moment je m'endor en prenant un moitier donormyl , vers les 23 h , me reveille a 1 heure du mat, arrive legerement a me rendormir et me reveille a 4 , puis toute les 30 minute ou une heures,
cest un truc de fou de vivre commme sa, franchement