peut-on décaler bébé ? + nuits difficiles

Bonjour,
Mon fils vient d'avoir 9 mois et dormait plutôt bien : 1 sieste d'1h environ le matin, 1 de 2h environ l'après midi et nuit de 20h à 6h30, sans réveils. Depuis quelques temps, il devient de plus en plus difficile de le coucher le matin... est ce que cette sieste va déjà disparaitre ? C'est pas un peu tôt ? (sachant que celle de l'après midi ne s'en trouve pas rallongée...).
De plus, il se met à se réveiller la nuit, 1 à 2 fois, je le retrouve régulièrement à 4 pattes, les yeux fermés mais pleurant, en se cognant contre les barreaux du lit... et le matin il se réveille vers 5h30-6H, de la même manière, et pleure jusqu'à ce qu'on vienne le chercher... (ce matin je l'ai meme trouvé à genoux, se tenant à la barrière de son lit, la tête appuyée contre les barreaux, les yeux fermés comme s'il dormait, mais il grognait...)
Je suis moi même assez fatiguée, ayant par ailleurs d'autres petits soucis de santé, et j'aurais vraiment besoin qu'il dorme 1h de plus le matin... que puis-je faire ? J'ai essayé de le coucher plus tard, mais vers 20h il est vraiment crevé...
merci de vos conseils...

petite précision... jusqu'à présent, nous nous sommes donné comme principe de ne jamais le lever avant 7h. Il était réveillé avant, mais causait tranquillement dans son lit. ça fait plusieurs jours que nous avons dérogé à la règle car il s'énerve trop...