Hypopnée traitement

Bonjour,

Je suis fatiguée depuis des années, cette fatigue s'amplifie et j'ai de plus en plus de mal à assurer les tâches quotidiennes.
J'ai fait des tests de sommeil qui révèlent une quinzaine d'hypopnées. Le médecin m'a indiqué que la norme est à 5 maximum et que l'on ne traite qu'à partir de 30 hypopnées. Me voici donc avec ma fatigue qui me mine et me bouffe la vie ( que de tracas lorsqu'il faut prévoir un trajet en voiture... ce n'est qu'un exemple, le plus probant) et aucun traitement. Le scénario le plus noir, celui que je redoutais plus que tout. Le médecin me propose des horaires fixes (lever et coucher) et une sieste de 15 minutes maximum !
Elle m'a présenté cela comme très difficile (la prison, l'armée, je cite). Le but est d'améliorer mon rythme et la pression sur le sommeil nocturne. Et maintenant je fais quoi avec mes envies irrépressibles de dormir en journée ? J'aurais aimé au moins une aide médicamenteuse pour me donner la pêche et surmonter ce planning contraignant. Certes, mes hypopnées ne sont pas sévères mais je dépasse largement la norme et ma fatigue elle est tout à fait hors norme. Merci de me donner un avis.
Lazette

J'ai transféré le message précédent, je transfère aussi celui-ci qui m'a été envoyé par Wedick 30.

chère mirette je me permets de vous répondre
ce que votre médecin vous a donné comme norme correspond aux apnées
pour les hypopnées la valeur d'un traitement commence à 10 et au delà
je viens d'être appareillée et ai eu un maximum d'éléments par le pneumologue ainsi
que part le praticien qui est venu m'expliquer l'installation de l'assistance respiratoire et l'analyse qui avait été mise en place par le pneumologue
moi aussi j'étais épuisée je commence a me sentir mieux et moins fatiguée avec cette assistance
alors ayez confiance et revoyez les professionnels nécessaires pour être entendu

Wedick,

Merci pour votre réponse (je tenterai de mettre mon message en bonne place mais jusqu'à présent impossible).
Comme toujours nous sommes à la merci du médecin qui nous suit elle m'a dit qu'on ne traite qu'à partir de 15, je doute qu'elle change d'avis...
Savez-vous où je pourrais me renseigner davantage (site) ? Avez-vous une aide médicamenteuse? Je vous souhaite bon courage pour l'adaptation à l'assistance respiratoire et plein de belles journées en forme !
Mirette

Vous devez vous tromper pour les hypopnees qui sont moins graves que les apnees.

pour moi le medecin a raison. Il n'existe pas d'aide medicamenteuse.

Le traitement d'un SAS depend à la fois la fréquence des evenements mais aussi la fragmentation du sommeil du aux evenements et les autres facteurs de risque cardiovasculaire. Afin de mesurer la fragmentation du sommeil il faut faire une polysomnographie.

Les causes d'une fatigue sont multiples et il est essentiel de mettre en place un bonne hygeine du sommeil (voir sur le site du Réseau Morphée) avant de refaire les tests. Avec l'age on tolere de moins en moins bien les écarts au niveau des heures de coucher et de lever, l'alcool fragmentent le sommeil de facon redoutable, le café aussi, les somniferes aggravent les apnées et les hypopnées...