bonjour
comme vous êtes des parents qui partagent l'attention et l'accompagnement de votre fils, je pense qu'il faut explorer de ce côté pour apporter un peu d'apaisement à cette situation
peut-être que l'absence de son papa durant ces qq mois a été dure à vivre pour lui, et que c'est à retardement qu'il l'exprime...
ceci dit, ton fils arrive aussi à l'âge où il teste les limites et le coucher en fait partie
je pense que ds un premier temps, il faut reparler avec lui de l'organisation du soir
par exemple ( et à adapter bien sur en fonction de votre propre organ°)
ce soir, tu prendras ton bain avec moi, après tu joues 5 minutes(.......),après papa te donne à manger , tu pourras jouer encore un peu et après, ce sera l'heure de te coucher
là; vous lui dites que toi ou ton mari lui racontera une histoire, ou chantera une chanson, ou autre accompagnement pour que le coucher soit formalisé ( et la durée sera fixée à l'avance pour ne pas qu'il déborde et vous retienne trop longtemps)
ensuite, donnez vous 5 minutes chacun votre tour pour lui faire un bisou
n'hésitez pas à lui dire que vous l'aimez, valorisez le tous les jours et pointez chacun de ses progrès ( cela le réconforte et lui donne envie de continuer à être un grand)
ensuite, pour le coucher, dites lui que maintenant, il faut qu'il dorme le soir et la nuit, que tout le monde y compris les adultes ont besoin de sommeil
expliquez lui ce que vous allez mettre en place afin qu'il sache ce qui l'attend
voici un petit "mix" de ce que j'ai lu et de ce que Dr morphée a écrit
vous pouvez installer une petite barrière à sa porte de chambre afin qu'il n'ensorte pas
ensuite, à adapter
il est important qu'il réaprenne à trouver son sommeil seul, donc plus de parents à côté de lui jusqu'à ce qu'il s'endorme
quand vous quittez la chambre, s'il est calme, pas de pb;s'il pleure, dites lui de derriere la porte que vous êtes juste à côté et que vous restez derrière et qu'il doit dormir
il est important de ne pas le prendre et de limiter le plus possible la parole quand letemps est venu de dormir
ainsi, ou vous attendez 5 minutes puis 10 puis 15 en le rassurant de derrière la porte avec la voix ( ne pas dépasser 20 minutes)
mais ce n'est pas facile de rester impassible avec un enfant qui pleure
après, il y a une autre méthode qui est moins radicale mais qui peut prendre + de temps
vous lui expliquez ce que vous allez faire ( donc ce que je vais écrire)
installez un fauteuil près de son lit
après tout le rituel, lui est couché ds son lit et papa( il semblerait que cela marche mieux avec les papas!!!!) s'installe ds la fauteuil et fait rapidement semblant de dormir( pour fiston, lui dire que papa risque de s'endormir rapidement) quand fiston s'est endormi( parce qu'unpapa qui dort, c'est quand même moyennemnt intéressant), papa sort ( et fiston sait avant que quand il dort, ya plus personns ds sa chambre)
et tous les soirs, pareil, mais le fauteuil s'éloigne de + en + du lit jusqu'à être en dehors de la chambre
chaque matin, félicitez le ++++ s'il a bien dormi ou si il y a du mieux
par contre, ne dites rien si ça n'a pas marché ou si ça a été l'enfer!!! petit à petit; il devrait retrouver la réassurance et réapprendre à trouver seul son sommeil
il est important qu'il sache que vous le soutenez, que vous l'aimez et que vous voulez que son sommeil aille mieux
je pense que l'on peut dire bcp de choses à ses enfants et principalement en ce qui les concerne , ainsi, il se sentent important et acteurs de leur petite vie débutante
bon courage et désolée pour la longueur