Apnées et anxiolytiques

Bonjour

Appareillé depuis 2017 et tolérant parfaitement la machine, je me suis vu prescrire suite situation difficile des anxiolytiques (alprazolam).

Peu fan sur ce type de médicament je n'en ai pris que quelques 3 jours à demi dose cependant j'ai constaté un meilleur sommeil (plus de réveils nocturnes), et selon les données récupérées de ma machine (Airsens 10) avec le logiciel Oscar, pas d'impact visible sur les apnées.

Il me semblait avoir lu que les anxiolytiques étaient déconseillés en cas d'apnées. La question étant, peux t-on en prendre occasionnellement, à dose réduite, sans problème ? Mon médecin me dit que cela n'est pas incompatible. Pour l'instant dans mon cas, je ne prends un demi cachet le soir qu'une fois tous les 10/15 jours en cas de grosse fatigue (ce qui reviens régulièrement). Merci d'avance pour vos conseils.

Cordialement

Bonjour Seb.l

Les anxiolytiques ont l'effet de baisser le niveau d'anxiété et de l'hyperéveil qui en résulte. Donc le sommeil peut devenir plus continu.
Par contre, le sommeil léger va être plus important et les apnées peuvent augmenter sous anxioloytique. Ce second point ne pose pas de problème puisque vous êtes bien appareillé.

Ce qui est intéressant dans votre situation est votre ressenti et l'amélioration de votre état. Cela prouve votre fragilité anxieuse.

A ce rythme de prise il n'y a pas de danger.

Mais l'efficacité nous inciterait à vous proposer de développer des techniques de gestion de l'anxiété: yoga, médiation, relaxation... qui vous permettraient d'amélioration cette anxiété jour et nuit, et vous passer de tout traitement médicamenteux!

Bon courage

Morphée