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 Endormissement difficile et reveil nocturne enfant 2 ans

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2 participants
AuteurMessage
Elisabeth973




Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 10/12/2019

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MessageSujet: Endormissement difficile et reveil nocturne enfant 2 ans   Endormissement difficile et reveil nocturne enfant 2 ans EmptyMar 10 Déc 2019 - 12:57

Bonjour,
Je suis la maman d'une petite fille de 2 ans qui a toujours bien dormi depuis ces 3 mois. Elle a un frère de 4 ans qui n'a jamais eu non plus de problème de sommeil. Mais depuis septembre ( donc presque 4 mois) nous vivons l'enfer à la maison. Notre petite fille refuse d'aller au lit et se réveille 2 à 3 fois par nuit en pleurant.

Parfois elle se rendort après notre intervention, parfois non. Nous pensions que ces trouble étaient passagers mais conjuguer travail et manque de sommeil devient vraiment problématique et cette situation dure voir empire.

Nous avons essayé plusieurs méthodes, la rassurer, la laisser pleurer aussi, nous l'avons faite dormir sur un matelas au sol, et aussi sur un lit d'enfant, nous avons essayé les tableaux d'encouragements où l'enfant colle une gommette à chaque bonne nuit (il n'y a pas de gommette à l'heure actuelle), nous nous sommes allongés à côté d'elle, l'avons prise dans notre lit. Bref, rien ne fonctionne...Elle se calme quand elle est avec nous dans le lit ou si nous dormons à côté d'elle mais ce n'est pas la solution.

Nous avons aussi essayé de voir un ostéopathe, de lui donner de l'homéopathie, des sirops aux plantes.
Nous avons bien sûr une routine de coucher, avec histoire dans son lit...

Etant donné qu'elle se calme quand nous sommes avec elle, nous avons l'impression qu'elle fait un caprice mais si nous n'intervenons pas, elle pleure pendant longtemps...Nous sommes vraiment désemparés face à cette situation.

J'espère que quelqu'un nous donnera des pistes...

Merci d'avance
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MORPHEE
Modérateur



Nombre de messages : 16783
Date d'inscription : 29/11/2005

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MessageSujet: Re: Endormissement difficile et reveil nocturne enfant 2 ans   Endormissement difficile et reveil nocturne enfant 2 ans EmptyMar 17 Déc 2019 - 13:53

Bonjour,
Si vous voulez trouver la bonne attitude à avoir il faut raisonner en terme de cercle de sécurité :
Si vous constatez que le cercle de sécurité de votre fille a été mis à mal alors il faut restaurer ce cercle de sécurité pour lui permettre de partir à nouveau seule explorer le monde de la nuit.
L'important est donc d'avoir une attitude sécurisante, qui lui permette à terme de retrouver son autonomie au sommeil. Le niveau de "sécurisation" dépend de votre ressenti : plus vous avez le sentiment que votre fille est insécure plus vous allez avoir de proximité physique. Et petit à petit vous allez progressivement prendre vos distances. C'est comme si votre fille tirait un signal d'alarme, en vous exprimant un sentiment d'insécurité auquel vous devez répondre pour qu'elle arrête de tirer ce signal d'alarme. La difficulté est de ne pas répondre de manière disproportionnée car sinon vous mettrez beaucoup de temps à le rendre à nouveau autonome pour l'endormissement : imaginez que vous déplacez un camion de pompiers avec la grande lance à incendie pour un mini feu dans une maison ; les habitants de la maison vont s'inquiéter et se dire que leur situation doit être vraiment préoccupante puisqu'il faut d'aussi grands moyens! et bien c'est pareil avec votre fille : petite insécurité, petits moyens, grande insécurité, grands moyens! vous êtes les mieux placés en tant que parents pour savoir s'il faut déplacer un camion de pompiers chaque nuit, ou juste un pompier à vélo Wink

_________________
[b]Pour en savoir plus sur le sommeil : [url=www.reseau-morphee.fr]www.reseau-morphee.fr [/url]- Le site de référence pour le sommeil de 0 à 18 ans :[/b][b][url=www.sommeil0-18.fr] www.sommeil0-18.fr[/url][/b]
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