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 6 mois sommeil

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Luciedu28



Nombre de messages : 87
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MessageSujet: 6 mois sommeil   Sam 10 Nov 2018 - 18:25

Bonjour ma fille aura 6 mois le 14
Elle dort plutôt bien je trouve mais je voudrais avoir votre avis car la sieste du soir et de plus en plus compliqué.
Tout d'abord elle est diversifié depuis un bon mois elle a un un reflux et à un lait AR.
Elle dort de 20h45 21h Ah 7h30 7h45 puis elle fait une sieste le matin de 1h30 minimum à 2h15 maximum refais une sieste l'après-midi qui depuis quelques temps tourne plutôt autour de 2h minimum 2h30 3h vraiment maximum cela reste plutôt rare. La sieste du soir est difficile et cela me pose question car je la trouve jeune pour arrêter cette sieste non? Avant elle dormait de 17h30 18h à 18h45 mais le soir impossible de s'endormir du coup nous nous sommes mis à la réveiller à 18h30. Mais par exemple aujourd'hui elle s'est réveillé à 16h mais impossible de la coucher s'est endormi avec beaucoup de difficultés vers 18h 18h15 je la laisserai donc dormir 30 petites minutes. Pensez-vous que la sieste du soir va rapidement disparaître? Cela ne fait pas une énorme plage horaire pour un si petit bout de chou? Comment savoir si je dois lui supprimer cette sieste? Merci beaucoup
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: 6 mois sommeil   Mar 13 Nov 2018 - 11:28

Bonjour Luciedu28,
Compte tenu de ses temps de sieste en journée je ne suis pas tellement étonnée que la dernière sieste soit compliquée. La seule chose qui doit vous retenir de la supprimer c'est si votre puce a trop de mal ensuite à tenir jusqu'au coucher du soir. Si ce n'est pas le cas alors aucun soucis pour ne pas la faire, en tout cas pas systématiquement. De toutes façons cette sieste est amenée à disparaitre dans les mois à venir!

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Luciedu28



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MessageSujet: Re: 6 mois sommeil   Mar 13 Nov 2018 - 14:30

Merci beaucoup oui en effet a partir de 18h30 19h sais plus compliqier elle reclame les bras....environ 2h30 apres son dernier reveil....mas si on la couche a 18h30 elle dormira plus la nuit....
Du coup pour le moment on lui propose cette sieste sans trop insister...on la couche a 17h50 18h et si dans les 10 15min elle dort pas on la leve....
Vpus trouvez du coup que sais une petite avec un b0n sommeil? Pensez vous qu'elle fera des siestes plus importantes lapres midi avec les acquisitions de motricité? Merci
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MORPHEE
Modérateur


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MessageSujet: Re: 6 mois sommeil   Mar 13 Nov 2018 - 15:00

je pense que vous avez exactement la bonne attitude Smile
oui, c'est un très beau rythme veille/sommeil pour son âge Smile
avec l'acquisition de la motricité on est plus fatigué certes, mais on a parfois plus de mal à renoncer à l'exploration pour glisser dans le sommeil.... donc tout dépend de ses besoins génétiques de sommeil Wink

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Lynda



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MessageSujet: Re: 6 mois sommeil   Mar 13 Nov 2018 - 15:29

Bonjour Luciedu28,

Si je peux me permettre, vous semblez décrire une vraie championne du dodo avec des longueures de siestes à faire pâlir d'envie la maman que je suis. Certains specialistes du sommeil du nourrisson préconisent trois siestes par jour une le matin d'une durée de 1h30, une en debut d'après-midi de 2h30 et une petite dernière de fin de journée de 30-45min, cette dernière est amenée à disparaître à partir de 8mois en moyenne. Donc comme vous pouvez le constater votre petite remplit son contrat à 100% et si elle ne souhaite plus faire la dernière sieste, comme vous l'a indiqué Morphée, il faut observer votre petite et vous son humeur en fin de journée. Autre indice, si elle se met à se reveiller la nuit notamment vers le fameux 5h du matin c'est qu'elle présente une dette de sommeil. En attendant deux proposition pour effectuer cette transition du passage de 3 à 2 siestes en douceur 1- avancer si possible le couché du soir en la mettant au lit plus vers 19h30. 2- lui faire faire sa dernière sieste si possile en poussette car je ne sais pourquoi souvent les petits n'aime pas trop la faire dans leur lit.
En attendant pas de pression sur cette dernière sieste, votre petite excelle largement sur ses dodos ;-). Bonne journée
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