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 CHANGEMENT DUREE DE SOMMEIL / CYCLE SOMMEIL

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AuteurMessage
keitut_92



Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 16/09/2014

MessageSujet: CHANGEMENT DUREE DE SOMMEIL / CYCLE SOMMEIL   Mar 16 Sep 2014 - 13:49

Bonjour,

Apres avoir consulté un médecin spécialisé dans le sommeil, je me suis apercue, à l'aide d'un tableau de suivi, que je n'avais en réalité besoin que 5h de sommeil pour etre en forme. Aujourd'hui je constate que ce temps s'est allongé, mon sommeil dure environ 7h.
Est-ce que la durée peut changer comme cela? Vais-je pouvoir revenir à mes 5h de sommeil?

Aicha
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MORPHEE
Modérateur


Nombre de messages : 14685
Date d'inscription : 29/11/2005

MessageSujet: Re: CHANGEMENT DUREE DE SOMMEIL / CYCLE SOMMEIL   Mer 17 Sep 2014 - 8:55

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CHANGEMENT DUREE DE SOMMEIL / CYCLE SOMMEIL
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