je ressens la même chose que toi, pour ce qui est de cette sensation d'hyperexcitabilité intérieure même après plusieurs nuits sans dormir (récemment, j'ai eu cette sensation pendant 3 semaines, en dormant environ 3 heures par nuit, c'est épuisant nerveusement !!! ) je la ressens à la fois d'un point de vue psychologique et physique (tension dans les bras et les jambes, parfois quelques tremblements comme si j'étais sous l'emprise de caféine)
J'ai l'impression que mon cerveau est hypervigilant au réveil, je veux faire 36 choses en même temps, je liste dès le matin tout ce que je dois faire dans la journée, alors qu'en même temps je suis épuisée physiquement, ai des trous de mémoire et sais que je manque de sommeil. C'est vraiment comme si j'avais bu 3 tasses de café, alors que je n'en bois plus car ça me déclenche des crises dans les jambes.
Le pic intervient le soir, quand cette excitabilité gagne mes jambes, lesquelles me démangent et me brûlent. Du coup, j'ai toujours pensé que tout ça était lié au syndrome des jambes se repos, pour lequel j'attends un diagnostic de spécialiste.
mais ton message me fait penser que j'ai pris aussi un anxiolytique et un antidépresseur, et je ne parviens à me souvenir si j'ai eu ces symptômes avant (sauf en ce qui concerne les impatiences dans les jambes, qui ont commencé avant)
As-tu essayé de faire du sport pour voir si cela changeait quelque chose ? Dans mon cas, de façon assez paradoxale, la tension nerveuse s'en trouve accrue, ainsi que les insomnies !