12 mois bon dormeur un jour sur deux

Bonjour

Depuis qu'il se déplace debout mon fils de 12 mois dort presque trois quart d heure de plus par jour. Jusque la tout va bien.
Avant il dormait 10h30 la nuit et faisait 2 siestes de 1h15/30. On était bien rodé. J étais assez satisfaite de ce rythme régulier.

Depuis qu il se dépense plus il alterne entre journée de gros gros dodo : 2h le matin et 2h30 ou 3 l après midi, ce qui a pour effet de raccourcir la nuit qui suit,
et le lendemain les siestes posent soucis parce qu il a trop dormi la veille : donc difficultés à s endormir, 2h de sommeil total dans la journée et humeur ronchon en prime.

Comment rééquilibrer tout ça sachant qu il dort tantôt chez sa grand mère, tantôt a la crèche ou a la maison et qu a part moi personne ne veut le réveiller quand il dort. Je n arrive plus a lui faire prendre un rythme régulier qui lui permette d être en forme tous les jours (et non pas un jour sur 2).


Merci d'avance pour vos témoignage ou astuces.

les enfants ont besoin d'une grande régularité dans les horaires à cet âge là pour bien trouver "leurs marques"; c'est bien dommage que vous soyez la seule à accepter de limiter le temps de sieste, car c'est très probablement ce qui serait le plus confortable à moyen terme pour votre enfant. Quand il est avec vous limitez le temps de sieste à 2 heures maximum.