quand les parents manquent de sommeil c'est effectivement très dur d'appliquer des techniques qui demandent souvent plusieurs jours de persévérance et de grande constance. Quand l'émotionnel prend le dessus c'est souvent l'escalade!
Si vous voulez que le comportement de votre fils change il faut rompre le cercle vicieux: ce que souhaite votre fils le soir c'est profiter de votre présence le plus de temps possible; c'est terriblement frustrant pour lui d'aller au lit alors qu'il y a tellement plus passionnant à faire! c'et à vous en tant que parents de poser les limites que vous pensez être les bonnes.
Accordez lui un temps de qualité le soir, indépendamment du rituel du coucher, pour que la séparation du soir soit moins frustrante pour lui. Et ensuite expliquez lui clairement ce que vous attendez de lui: ce qu'il a le droit de faire, et ce qui ne va pas être permis: devra t il rester dans son lit , a t il le droit de sortir du lit en restant dans sa chambre? posez les limites très clairement et n'y dérogez jamais; c'est très dur les premiers soirs, mais quand votre fils prendra conscience que votre attitude n'évoluera pas ce combat du soir cessera faute de combattants! tant que vous serez dans la surenchère émotionnelle ça ne peut pas fonctionner.
courage à vous, une fois que vous serez au clair avec ce que vous voulez réellement et durablement mettre en place ça sera plus clair pour tous.
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