Plusieurs opinions sont données par les autorités à la fois pédaitres et psychopédiatres sans qu'il ait beacoup d'études...... ce qu'in peut retirer de certains études c'est que les nuits fragmenté pour tout la famille sont trés nocives pour la santé mentale des parents qui se sentent moins capable de confronter les difficultés de la vie familiale grace à leur fatigue permanente....
La thérapie la plus rapide est sans doute de laisser un enfant pleurer le temps qu'il faut, sans intervenir, pour s'endormir. La thérpie dans ces conditions là durera 3 jours.
La version 'soft' est de verifier de la porte de la chambre aprés 10 minutes que tous va bien, de dire à votre enfant 'ca suffit, c'est l'heure de dormir' de facon gentil mais ferme, et ensuite de repeter aprés 15, aprés 20, et aprés 25 minutes la meme chose. Dans les 2 cas de figure votre enfant peut pluerer facilement 45 - 120 minutes, mais la durée des pleures diminue la deuxieme nuit, meme plus la troisieme nuit.... En effet l'enfant s'endort par epuisement (d'ou l'interet de la fatiguer par une journée plein d'activité) et en s'endormant tout seul apprenne comment declencher les systemes d'endormissement.