Bonsoir,
Je suis maman d'un bébé de 4 mois et demi et depuis environ 3 semaines, lorsque ma fille s'endort, que ce soit pour les siestes ou le coucher du soir, elle se réveille au bout de 40 minutes et a du mal à se rendormir. Pourtant avant cela, elle n'avait aucun soucis et faisait 2 siestes par jour, une vers 9h30 et une seconde vers 14h pendant en moyenne 2h. Rien n'a changé dans nos habitudes, je ne comprends pas du tout pourquoi elle a cette "phase de réveil" au bout de 40 minutes... Et vous avoue, je ne sais plus quoi faire. Elle est encore fatiguée, mais n'arrive pas à se rendormir sauf si je me couche prés d'elle. J'ai essayé de la laisser pleurer, de lui parler mais en vain... J'ai peur de lui donner de mauvaises habitudes en restant prés d'elle et qu'elle soit dépendante de moi pour le coucher. Donc pour l'instant je la prend avec moi dans le salon. Est ce la bonne solution?
De plus, mon second problème et que depuis quelques jours, elle se réveille la nuit quasiment toutes les heures.
Voici une journée type :
lever à 8H30 + biberon de 180 ml, dodo à 9h30, 10H pendant une quarantaine de minutes voir une heure, biberon de 180ml à 12h30, 13H, sieste à 14h pendant une quarantaine de minute voir 1h, sortie de 15H, 15H30 jusqu'à 17H, biberon 180ml : 17h, bain : 18h30, coucher 19H, 19H30.
Elle se réveille quasiment toutes les heures et hurle la tétine dans la bouche, avant il lui arrivait de se réveiller mais il suffisait de lui mettre la tétine et elle se rendormait, mais plus maintenant. Vers 5h du matin, elle se réveille en "chouinant", je la laisse seule jusqu'à ce qu'elle se mette à hurler et lorsque j'essaye de la calmer impossible, elle se rendort que si je la caresse ou si je me couche prés d'elle. Petite information, j'ai déjà instauré un rituel pour le coucher : bain, câlin pendant une vingtaine de minutes puis dodo avec une berceuse dans sa chambre.
Que dois je faire?? Dois je la laisser pleurer? Si oui combien de temps? Je suis désespérée et épuisée, merci de m'accorder votre aide et vos conseils.