Bonjour,
Depuis environ 6 mois je n'arrive absolument pas à rester éveillée le soir.
Au nouvel an nous étions avec des amis je me suis endormie en plein milieu de la soirée à 23h. Je me marie cet été et j'ai trop peur de devoir aller me coucher durant ma soirée de mariage.
J'ai 27 ans, j'ai toujours été une "grosse dormeuse" mais ça ne me gênait pas plus que ça. J'ai toujours dormi très facilement avec une rapidité qui a toujours étonné.
Je fais des nuits "normales" d'environ 8h de sommeil, nuit régulières et le weekend je dors plus que d'habitude.
Le soucis actuellement c'est que je n'arrive plus du tout à rester éveillée après minuit, si je me force j'ai un mal de tête insupportable et je m'endors là ou je suis.
C'est assez gênant, au niveau de ma vie de couple et de ma vie sociale..
Y a t il quelque chose à faire? Merci beaucoup.
Emma
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