therapie 5-10-15 possible pour bébé dans son 9ème mois?

Bonjour,

Ma fille ne sait pas s'endormir seule pour les siestes, elle a 8,5 mois et s'est toujours endormie soit portée en écharpe, soit au sein, soit bercée dans les bras. La nounou qui la garde depuis une semaine s'arrache les cheveux car elle est obligée de la sortir en poussette pour l'endormir ou dans les bras, mais comme elle garde un autre bébé, ca n'est plus possible. Elle fait une telle résistance à la sieste que parfois elle ne dort qu'une demie-heure dans la journée!
Que peut-on faire pour ses siestes?

Par ailleurs, la nuit elle s'endort suite à une petite berceuse, ca se passe bien mais elle se réveille plusieurs fois par nuit et là, on y va et on la rendort en la berçant dans son lit (ou des fois elle se tourne toute seule sur le côté dés que son père rentre dans la chambre et se rendort de suite). Depuis plusieurs jours, elle se réveille vers 5h30 et ne veut plus se rendormir (elle est couchée à 08h30).

Peut-on commencer dés maintenant la thérapie comportementale ou doiton attendre l'âge d'un an?
Y a t'il d'autres solutions?

ps: je l'allaite le matin et le soir puis elle a un biberon en complément après la tétée du soir et elle mange le midi et au goûter.

Merci d'avance pour votre aide.

Bonjour

Je suis presque dans le meme cas de figure concernant les difficultés de sommeil (sieste et nuit) et je cherche deseperement une solution

PS: je n'ai pas testé la 5-10-15 encore , si quelqu'un à un avis sur "notre cas" je suis preneuse aussi

Merci

Un bébé qui a des soucis pour sa sieste... fréquent, surtout chez ceux qui dorment bien la nuit. Votre petit à l'habitude de s'endormir tout en étant bércé et changer cette habitude va prendre un peu de temps. Votre bébé ne va pas apprécier les changements et il va protester en pleurant.

Quoi faire pour aider votre bébé?
[list][*]Pensez à observez votre petit pendant qqs jours afin de reperer les moments ou les portes du sommeil s'ouvrent.[/list][list][*]Par la suite mettez en place des horaries réguliers - des siestes, des repas[/list]
[list][*]Faire 2 sorties par jour afin de exposer votre bébé à la lumiere du jour[/list]
[list][*]Faire un rituel de coucher (plus court que celui de la nuit bien sur) avant chaque sieste[/list]
[list][*]Laissez votre bébé (meme s'il ne trouve pas son sommeil) dans son berceau pendant un trentaine des minutes, tout en restant proche et en lui rassurant avec votre voix si besoin[/list]
Tenez nous au courant

Merci pour votre réponse. La thérapie 5-10-15 a été super efficace, dés la
deuxième nuit, elle ne s'est plus réveillée
Par contre, elle se réveille très tôt le matin: on la couche vers 8h30 et elle
se réveille vers 5H30 et ce matin c'était 5h15. On la laisse pleurer une
demie-heure mais elle ne se rendort pas. Une fois levée, elle semble crevée car
elle pleure beaucoup et veut être tout le temps dans les bas et du coup, elle
fait une sieste qu'elle ne faisait pas quand elle dormait jusqu'à 7H30 .
Cette nouvelle sieste à lieu vers 8h et dure environ 1/2 heure voire plus (dans
la voiture ou en poussette pour aller chez la nounou.)

Les siestes restent problématiques: elle a enfin accepter de s'endormir dans son
lit
chez la nounou (elle ne l'a fait qu'une fois jusqu'à présent) mais elle ne dort
que vingt minutes le matin avant le déjeuner vers 11H30 et une demie-heure
l'après-midi vers 15h30.

Elle va avoir 9 mois...est ce suffisant ? quelle solution pour le réveil trop
matinal et pour les siestes si courtes?

Merci d'avance pour votre aide.