Bonjour à tous. J'ai (bientôt) 20 ans, je suis hyperactif à un stade assez voire très avancé et ce depuis toujours, bien que je n'aie été diagnostiqué que récemment.Au fil des années, mon sommeil s'est dégradé jusqu'à devenir depuis un peu plus d'un an un vrai problème quotidien.
Je ne m'endors qu'après 5 heures du matin, et assez souvent aux alentours de 7h. Je dis "aux alentours" car je ne réalise pas vraiment quand est-ce que je m'endors, je me souviens juste de la dernière fois où j'ai vu l'heure en général.Je suis suivi régulièrement par un psy, et j'ai consulté :
- un chiropracteur
- un homéopathe
- une nutritionniste
Apparemment il n'y a pas de possibilité de traitement chimique, chaque essai a été un désastre. Je n'ai pas droit au tabac, ni au café, je dois laisser infuser mon thé très longtemps et encore il vaut mieux que je n'en boive pas le soir, pas de coca cola passé une certaine heure non plus (théoriquement pas du tout mais j'avoue des fois c'est difficile), boissons énergisantes n'en parlons pas une demie canette de 25cl me donne plusieurs jours d'insomnie totale. Je fume du cannabis à doses raisonnables, j'en parle ouvertement avec mon psy qui ne m'a absolument pas déconseillé la chose, au contraire [b](je précise quand même qu'il y a 6 milliards d'individus sur terre et 6 milliards de réactions différentes face aux cannabinoïdes, dont on ne connaît pas encore toute les caractéristiques pour certains.Ne pensez en AUCUN CAS que si "c'est bon pour moi ça l'est forcément pour vous si vous êtes dans le même cas", CE N'EST PAS VRAI et ça peut être dangereux)[/b] . J'ai essayé sédatif PC, Spasmine, ainsi qu'un traitement homéopathique (dont j'ai oublié le nom).Il y a bien eu quelques maigres résultats mais vraiment très peu.Dormir le jour et vivre la nuit m'empêche d'avoir une activité professionnelle et d'avancer dans la vie, je dors 5 heures maximum...
Je n'en peux plus IL FAUT QUE JE DORME !!!!!!!
Si quelqu'un a des conseils, ou une expérience similaire ou proche à partager, je commence vraiment à désespérer...