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 problème pour la coucher à 18 mois

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nenesse35



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MessageSujet: problème pour la coucher à 18 mois   problème pour la coucher à 18 mois EmptyJeu 4 Déc 2008 - 21:41

bonjour,
depuis quelques temps, nous avons du mal à coucher notre fille de 18 mois le soir. Au début elle ne dit rien, mais 5mn après elle pleure puis hurle.
On a essayer de la relever 5mn, puis la recoucher, au début ça marchait mais plus maintenant.
Que doit-on faire, la laisser pleurer ? la relever ? ou autre chose...
merci pour votre aide.

il lui arrive également de se réveiller vers 11h, en pleure et pas moyens de la calmer ni de la recoucher. Là encore, comment doit-on réagir ?
Merci pour vos lumières.
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nenesse35



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MessageSujet: nouvelles   problème pour la coucher à 18 mois EmptyVen 5 Déc 2008 - 9:47

Cette nuit c'était pas mieux.
après avoir enfin réussi la coucher à 22h, elle s'est réveillé à 4h et pas moyen de la recoucher, elle hurlait.
On a été obligé de la prendre avec nous.
Je ne sais plus quoi faire, je ne voudrais pas qu'elle prenne l'habitude de venir dormir avec nous.
Merci
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: problème pour la coucher à 18 mois   problème pour la coucher à 18 mois EmptyVen 5 Déc 2008 - 14:22

Un coucher à 22h00 c'est tard - queles sont ses heures de coucher et de lever? Que se passe-t-il pour les siestes?
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nenesse35



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MessageSujet: horaires   problème pour la coucher à 18 mois EmptyVen 5 Déc 2008 - 14:55

Bonjour,

en général, on la couche le soir à 20h30
(sauf qu'hier elle pleurait et on a été obligé de la relevé 2 x).
Réveil vers 7h30.
Pour les siestes, c'est très variable, parfois 1h-1h30 ou rien le matin.
Et l'après-midi, en ce moment c'est environ 2h, de 14h à 16h.

merci.
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nenesse35



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MessageSujet: sieste matin   problème pour la coucher à 18 mois EmptyLun 8 Déc 2008 - 10:13

Bonjour,
Je me demandais si supprimer la sieste du matin ne serait pas la solution ?
merci de m'éclairer ! Rolling Eyes
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nenesse35



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MessageSujet: Pas de réponse ?   problème pour la coucher à 18 mois EmptyLun 15 Déc 2008 - 16:18

toujours pas d'amélioration.
HELP please.
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MORPHEE
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MessageSujet: Re: problème pour la coucher à 18 mois   problème pour la coucher à 18 mois EmptyLun 15 Déc 2008 - 16:29

Arrive 18 mois et la plupart des enfants laisse tomber la sieste du matin - donc c'est certainement une piste à explorer. Que dit-il son pediatre? Y a t il une petite maladie qui perturbe son sommeil? Sinon il est forte probable qu'elle souffre d'un trouble comportemental de type resistance au coucher - les enfants qui réfuse de s'endormir sans les parents car ils ont oublié comment déclencher le sommeil sans la présence de leurs parents.


Quoi faire? Votre petit a oublié comment s'endormir, et ses tentatives de s'aider a se rendormir (la présence des autres pour se rassurer) n'est pas gérable pour la famille et deviens un cercle vicieux. Il lui faut une apprentissage pour retrouver son sommeil naturellement.

Malheureusement votre fille est trop jeune pour un approche contrat cadeau et la seule moyen disponible est une thérapie comportementale. Je vous conseille d'essayer une variation de la thérapie comportementale dite 'fading' par les Américains.

Pour bien réussir vous allez vous faire aider par une privation de sommeil de votre votre fille. D'abord il faut mettre en place des horaires hyper-réguliers pendant une semaine - repas, coucher et lever, sorties afin de voir la lumiere de jour 2 fois par jour pendant un bon 60 minutes. Developper un rituel de coucher afin de renforcer les signaux que c'est l'heure de coucher. Restez calme pendant les soirées difficiles, et essayez de sortir avec votre mari au moins une fois pour diner ensemble, tout en laissant votre fille avec un babysitter.

Ensuite commencez la phase difficile, qui va durer 2 - 3 nuits. Couchez votre fille à l'heure ou normalement elle s'endort - donc beaucoup plus tard que d'habitude. Il faut trouver des activités pour la garder bien éveille - et pas que du télé car ca stimule sans fatiguer un enfant. Vous l'avez couché, elle est toujours eveillé - éloignez-vous. Quand elle commence à pleurer soit vous ne réagissez pas (dur) soit vous allez verifier que tout se passe bien apres 10 minutes de la porte de la chambre et dire de voix ferme 'ca suffit, c'est l'heure de dormir' SANS la regarder dans les yeux ni la prendre dans vos bras. Ensuite eloignez-vous encore pendant 15 minutes, et ensuite 20 etc. Parce qu'elle est trés fatigué elle va trouver son sommeil plus rapidement.

Le matin il faut la reveiller à l'heure habituel - et oui, je sais que vous l'avez couché tard - pour une journée encore trés active sur le plan physique. Le soir vous le faire coucher encore une fois trés tard. Des que son sommeil est stable et qu'elle se s'endort sans votre présence commencez à la coucher plus tot - par les paliers de 10 à 15 minutes, tout en gardant le reveil aux memes heures et les journées actives.

Finalement ne soyez pas surpris si les difficultés se réactivent pendant les 2 semaines qui suivent la thérapie initiale. Il est normale, et il faut encore restez ferme.
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