Bonjour,
Je suis jeune maman depuis 6 mois et je souffre d'insomnie... J'ai plusieurs reveils la nuit, toujours à la meme heure environ avec des difficultés a me rendormir.
On m'a dignostiqué l'apnee du sommeil ( 24/heure), on m'a installé la machine avec masque nez+ bouche. J'ai beaucoup de mal a dormir avec. Cela fait 15 jours / 3 semaines que je suis équipé et mes insomnies ne passent pas. Je suis sous AD et un léger anxiolique pour le moment car ca devenait invivable.
Je me demande si mes problèmes de sommeils sont quand même du a l'apnee ( je n'avais aucun soucis de sommeil avant mon bébé). ou est ce plus un problème post partum ( depression, hypervigilence etc... ) Je n'arrive pas a comprendre. ( je vais ecrire aussi dans la partie insomnie )
Bonne journée
merci
Accueil 
