Pb endormissement 21 mois

Bonsoir,
Mon fils de 21 mois a toujours eu du mal à s'endormir seul à la maison depuis la naissance.
Chez sa nounou aucun problème mais à la maison il ne s'endort que dans les bras (en 10mn pour la sieste mais parfois plus d'une heure le soir).
J'ai essayé de le mettre dans son lit en restant à côté mais c'est presque pire :il réclame ma main et peut mettre 1h30 à s'endormir, chouinant dès qu'il entend que je quitte la pièce..
Je ne sais plus quoi faire. Mon mari est absent pour plusieurs mois et j'ai 2 autres enfants.
Que me conseillez vous ?
D'avance merci

Bonjour,
Sans connaitre le degré d'autonomie et de sécurisation de votre fils il est impossible de vous "conseiller". Tout dépend des compétences qu'a acquises votre fils : soit il est capable de se sécuriser seul dans son lit et vous pouvez envisager de prendre vos distances rapidement, soit il en est pour l'instant incapable et il faudra faire les choses plus progressivement.
Quoiqu'il en soit le rituel du coucher est indispensable pour marquer la transition entre le monde de l'éveil avec vous, et le monde du sommeil où il sera à terme tout seul. C'est un moment d'intimité qui va préparer la séparation de la nuit. Même si vous restez près de lui dans un premier temps c'est ce rituel là qui va lui servir de repère pour la suite.
Pour l'instant l'endormissement est plus long en lui tenant la main car il faut que votre fils prenne de nouvelles habitudes , mais si vous persévérez en vous faisant de moins en moins présente à ses côtés votre fils arrivera à se sécuriser seul dans son lit.
Vous pouvez dans un premier temps reculer l'heure de la mise au lit pour faire monter la pression de sommeil, ce qui raccourcira le temps d'endormissement. Si vous optez pour cela alors vous le gardez près de vous dans une activité calme, et vous faites votre rituel du coucher juste avant de le mettre au lit.