Bébé de 9 mois qui se reveille très tôt

Bonjour à tous,
J’aimerais avoir quelques conseils par rapport au sommeil de ma deuxième.
Cela fait près de 1 mois que cette dernière se réveille de plus en plus tôt en géneral 6h mais quelques fois 5h30. J’ai cru que c’était parce qu’elle avait faim donc ai ajouté un repas en plus de son biberon le soir mais d’une part elle refuse de boire tout son biberon et de manger plus de la moitié du plat et d’autre part ça ne change pas son heure de réveil. J’essaye en plus quand elle se réveille si tôt de ne surtout pas lui donner son biberon avant 7h30 pour ne pas lui faire comprendre que si elle se reveille elle aura à manger et clairement elle ne le réclame pas! Biensur avec ces chaleurs caniculaires, elle a le droit à un biberon d’eau avant 7h30!! Avec ses réveils si matinaux je la recouche vers 8h où elle dort environ 2h. Puis je la recouche vers 13h-13h30 (elle est épuisée) où elle dort aussi 2h-2h30! Le soir je lui donne à manger vers 19h15 et la couche vers 19h45-20h! Si je la couche plus tard d’une part elle n’y arrive pas tellement elle est fatiguée et donc râle beaucoup d’autre part ça ne décale pas son heure de réveil! Que puis je faire pour lui permettre de dormir un peu plus le matin? Merci d’avance. Bonne journée

Bonjour,
Je crois que vous faites au mieux, donc si c'est le rythme actuellement de votre puce je ne vois pas d'autres "astuces" pour la décaler. N'allongez pas le temps de sieste en journée si la nuit est courte, c'est ce qui permet de laisser plus de pression de sommeil pour le sommeil de nuit. Toute la difficulté étant d'évaluer les besoins de sommeil de votre bébé sur 24 h pour bien les répartir.