Bonjour,
Quelques pistes pour dissocier sein et sommeil :
- instaurer un rituel du coucher , qui est un moment d'intimité, non alimentaire, qui va permettre de préparer la séparation de la nuit ( calin, chanson, petite lecture...) ; c'est un signe pour le bébé que le temps d'éveil avec maman est terminé, et que la transition vers le sommeil est entamée.
- intégrer les tétées dans le repas, et pas comme une transition veille/Sommeil
- si l'endormissement initial du soir arrive à se faire sans tétée alors votre bébé sera capable d'enchainer seul ses cycles de sommeil en cours de nuit.
- c'est à vous d'initier le changement : tant que vous proposerez le sein à votre bébé la nuit, il le prendra. Il faut lui offrir d'autres alternatives pour se sécuriser.
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[b]Pour en savoir plus sur le sommeil : [url=www.reseau-morphee.fr]www.reseau-morphee.fr [/url]- Le site de référence pour le sommeil de 0 à 18 ans :[/b][b][url=www.sommeil0-18.fr] www.sommeil0-18.fr[/url][/b]