bébé de 8 mois ne dors pas bien

Bonjour, je viens chercher conseil et expérience personnel car mon petit garçon de presque 8 mois refuse de s'endormir seul. Que se soit pour la sieste ou le soir il faux que je le prenne dans mes bras pour l endormir et uniquement les miens avec papa sa ne marche que si je ne suis pas là. grrrr... Je travaille en grande surface et rentre parfois tard avec des horaires à la semaine qui change tout le temps ce qui implique que mon bébé s'endors parfois vraiment tard et n'a pas de vrai rythme de coucher. En se moment il est malade et se réveil plusieurs fois par nuit en hurlant jusqu'à ce que je le prenne. Mon mari travail de nuit je me retrouve donc seul pour rendormir mon petit homme et épuisé par cette situation il fini souvent sa nuit dans mon lit. J'ai peur de tomber dans un cercle vicieux et que cela empire. Avant sa nous n'avions pas de souci pour ces nuits malgré le fait qu'il fallait l'endormir dans les bras. Je vous remercie par avance pour vos réponses.

Bonjour,
Votre petit garçon n'a pas encore acquis son autonomie dans le sommeil. Hors les enfants ont des périodes d'éveil naturelles entre 2 cycles la nuit donc il est logique que votre loulou ait besoin aussi de vous la nuit pour gérer ces éveils nocturnes. Il va donc falloir lui apprendre tranquillement à s'endormir seul le soir : tout d'abord mettre en place un rituel du coucher ( moment d'intimité qui va préparer la séparation de la nuit), et ensuite une autonomie progressive pour l'endormissement: commencer par exemple par ne plus le prendre dans vos bras, mais simplement rester à ses côtés, puis vous faire de moins en moins présente lors de cette phase d'endormissement. Pensez aussi à faire intervenir le papa le plus souvent possible, ça facilite les choses. Enfin, je comprend que ce soit compliqué avec vos horaires, mais à cet âge là les enfants ont besoin d'une certaine routine, avec des horaires de coucher réguliers qui facilitent l'accès au sommeil.