Bruxisme + coup durant mon sommeil.

Bonjour,

Merci pour ce forum qui semble une mine d'informations !
Comme indiqué dans le titre.... Je grince des dents et donne des coups dans mon sommeil.
Je n'ai aucun souvenir de rêve violent ou autre, il semble que je "rejette" les petits câlins de mon conjoint par les coups de coude ou autre...
Ca me gène beaucoup, je ne suis pas violente du tout dans la vie, et j'aimerai savoir (outre le stress) ce qui peut en être la cause.

Pouvez-vous m'orienter?
Merci beaucoup !

Un bruxisme et les coups pendant votre sommeil? C'est bien gênant pour votre compagnon du lit.... et il faut que je comprends un peu plus sur vos troubles

 Les soucis sont-ils d'apparition récent? Avez vous le souvenir des rêves qui accompagnent vos actions? Vous avez quelle âge? Avez vous d'autres maladies ou symptômes qui semblent être associés?

Alors d'apparition récente oui, depuis quelques semaine disons 2 mois.

Aucun souvenir de rêve qui pourraient expliquer cela.

J'ai 33 ans, et sauf du stress au travail et dans mon entourage, aucun problème, aucun traitement psychologique (strérilet hormonal et colchicine 1mg/j pour prévention de péricardites récidivantes).

Merci d votre réponse rapide.

Donc les mouvements sont d'apparition récente. Vous évoquez un stress au travail qui pourrait contribuer: votre sommeil est-il réparateur? Avez vous un ronflement? Quid de vos heures de coucher et de lever?