bonjour Romane2016,
En effet, je pense que si vous voulez stabiliser les siestes en journée le signal de lever du matin doit se faire un peu plus tôt.Et ensuite vous calerez l'heure de sieste sur le créneau qui lui convient le mieux.
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[b]Pour en savoir plus sur le sommeil : [url=www.reseau-morphee.fr]www.reseau-morphee.fr [/url]- Le site de référence pour le sommeil de 0 à 18 ans :[/b][b][url=www.sommeil0-18.fr] www.sommeil0-18.fr[/url][/b]