Comment lui faire abandonner la sieste du matin ?

Bonjour à tous,

Notre fille a 18 mois. Elle a toujours eu tendance à se réveiller tôt le matin (6h15, 6h30). Mais depuis un moment elle se réveille vraiment très tôt (5h30). Tout le monde nous conseille de lui supprimer la sieste du matin. Nous avons commencé en réduisant la sieste du matin à 1 heure car elle avait pris l'habitude de faire une grosse sieste le matin et une petite l'après midi. Avec le changement d'heure, cela avait bien fonctionné, elle se réveillait à 7 heures et commençait à supprimer sa sieste du matin de temps en temps. Dommage pour nous, nous en sommes revenus au point de départ et impossible de supprimer cette fichue sieste.

Avez vous des trucs pour l'aider ?

Pas de trucs infaillibles, hélas!
Il est important d'essayer de la laisser au lit jusqu'à une heure qui vous parait raisonnable, même si elle ne dort pas, et de ne la lever qu'à ce moment là. Pour bien marquer que la journée ne commence pas dès le réveil mais au moment du lever et du petit déjeuner. Pour la matinée, à part avancer l'heure du déjeuner aussi tôt que possible pour pouvoir faire une sieste unique en tout début d'après midi, je n'ai pas d'autres idées!

Bonjour.
Je me pose tout simplement la question si on peut "régler" le sommeil d'un enfant à notre convenance.   

Nous avons tout essayé mais effectivement comme tu le dis Cloé, je crois qu'il s'agit de son rythme et pour l'instant nous ne pouvons rien y faire. Mais c'est vraiment dur en ce moment. Et ce qui est dommage c'est qu'elle attend tous les matins jusqu'à 7 heure dans son lit (car nous n'avons jamais cédé avant cette heure) et nous bien sûr nous sommes aussi réveillés de ce fait!
Ah là là vivement les vacances pour faire la sieste en même temps qu'elle !!