Bonjour,
Ma pédiatre vient de me présenter votre forum et après avoir lu quelques-uns de vos conseils je me lance.
Nous avons 3 enfants âgés respectivement de 5 ans, 3 ans et 6 mois et demi.
Ma fille aînée a fait ses nuits à deux mois et à eu un sommeil parfait jusqu'à ses 3 ans environ. Son frère est né elle avait deux ans ; nous l'avons préparée progressivement à changer de lit et de chambre jusqu'à ce qu'elle demande elle même à y dormir, à 2 ans et demi. Quatre mois plus tard elle nous a fait vivre un enfer pendant 15 mois à se relever tous les soirs, parfois 20 fois, et parfois jusqu'à 1h du matin. Si elle s'était contentée de jouer dans sa chambre ça aurait été moins problématique mais elle voulait être avec nous et nous rejoignait pendant notre dîner. Nous n'avons pas su y faire même si à la fin ça se limitait à 22h/22:30. Ça s'est arrêté à ses 4 ans, après 3 semaines de vacances passées en quasi totalité à dormir dans la même chambre que son frère (ce qui, je crois, l'a beaucoup rassurée car je crois qu'elle avait quelques angoisses) et avec l'arrêt des siestes. Bref à sa deuxième rentrée scolaire tout était rentré dans l'ordre et nous avons eu quelques mois de répit.
Mon deuxième a fait ses nuits à 3 mois. Ses 2 premières années se sont passées sans le moindre problème de sommeil.
Je suis tombée à nouveau enceinte. Et nous avons décidé d'anticiper le passage dans le grand lit - dans la chambre de sa sœur - avant la naissance de bébé pour qu'il n'ait pas l'impression que le bébé lui prenait sa place.
Malheureusement les 2 grands se sont mis quasi immédiatement à faire la foire tous les soirs, et au bout de quelques jours ce sont les deux qui se sont mis à descendre plusieurs fois par soir pour nous rejoindre, avec des motifs bien connus : j'ai faim, j'ai mal au ventre (un grand classique pour attirer l'attention) etc...
Pendant l'année scolaire ma fille était néanmoins suffisamment fatiguée pour s'endormir à 21:30 max
Par contre mon fils pouvait tenir beaucoup plus. Et maintenant que les vacances sont arrivées nous les avons sur le dos tous les deux jusque tard.
Ma fille ne fait plus de sieste depuis un an. Mon fils en fait encore une d'1h/1h15 (nous le réveillons car sinon il dort 3 heures et c'est encore pire le soir). Nous avons l'impression qu'il a encore besoin de faire la sieste, car quand il la saute il est insupportable, il a un énorme coup de mou vers 18/19h mais après le repas il a rechargé les batteries et malgré l'absence de sieste c'est à nouveau la foire.
Nous avons l'impression d'avoir tout essayé : carotte, bâton, jouets confisqués, punitions pour le lendemain, leur parler calmement, au contraire hausser le ton, ils ont même droit à quelques fessées quand vraiment ils "retournent" leur chambre jusqu'à pas d'heure au risque de réveiller bébé, avec mon mari on alterne, on se relaie pour aller les recoucher , rien n'y fait.
Je suis un peu désemparée. Je ne sais pas pourquoi ma fille puis mon fils se comportent comme ça. À priori parce qu'ils veulent nous voir je suppose (nous travaillons tous les 2 à plein temps). Comment leur faire comprendre que le soir les enfants dorment ?... Que c'est "l'heure des adultes / des parents " ?
Probablement que nous ne leur tenons pas le discours approprié mais là je sèche...
Nous n'en pouvons plus de cette tension quotidienne.
Je précise que je les couche tous les soirs à la même heure à quelques minutes près après un rituel classique dents / pipi / une histoire pour chacun et un petit câlin.
Avez vous des conseils à me donner ? Y a-t-il des "mots clés", des astuces pour arriver à convaincre ses enfants de ne plus se relever le soir ?
Je m'aperçois que mon message est déjà bien long alors j'en fais un second pour évoquer le cas de bébé 6 mois et demi qui ne fait pas ses nuits, et moi maman épuisée qui n'arrive pourtant pas a trouver le sommeil...
Merci d'avance de l'attention que vous porterez à mi message et de vos conseils qui sont la bienvenue.
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