Bonjour,
Aujourd'hui c'est une maman un peu desespérée (Moi) qui appelle au secours.
Notre fille de bientôt 3 ans (dans 2 mois) ne sait plus dormir seule, n'a plus de rythme de sommeil. J'ai trop honte de vous dire depuis combien de temps, mais cela fait un certain moment qu'elle dort avec nous, sans qu'elle commence sa nuit dans son propre lit. De ce fait, puisqu'elle ne veut pas dormir sans nous, elle se couche donc à la même heure que nous (vers 23h) et le matin c'est impossible de la réveiller pour 8h parce qu'elle manque encore de sommeil.
Nous avons, au début, essayés la méthode du 5-10-15 qui fonctionnait très bien plus jeune, mais elle hurle trop, et son père n'est plus "pour". Ne voulant plus de son lit à barreau, nous l'avons mise dans un lit de grande, mais rien n'y fait. Je suis resté auprès d'elle jusqu'à ce q'elle s'endorme mais elle mettait 2h à s'endormir et se réveillait 30 min plus tard lors que j'avais quitté la chambre. Après toute ces tentatives, nous avons laissé tombé.
Mais aujourd'hui nous n'en pouvons vraiment plus ! Nous n'avons plus de vie de couple, on est épuisé parce qu'on dort très mal avec elle.
J'en arrive même à avoir de la rancoeur envers ma fille, et croyez moi que j'en ai honte !
Pouvez vous, SVP, me donner des pistes qui pourrait m'aider à réapprendre à dormir à ma fille.
Par avance merci.