vous êtes probablement dans une période de transition où vous allez effectivement passer à une seule sieste l'après midi; n'hésitez pas à avancer l'heure du déjeuner pendant quelques semaines si votre enfant a du mal à tenir toute la matinée.
pour l'endormissement votre enfant a pris l'habitude de s'endormir dans vos bras, il n'y a pas de raison qu'il change cette habitude si vous ne lui expliquez pas clairement qu'il doit s'endormir tout seul; à vous de voir ce que vous préférez comme technique: commencer par l'endormir dans son lit en lui tenant la main et vous éloigner progressivement du lit jour après jour, ou lui expliquer qu'il doit trouver seul le sommeil, en revenant le voir sur le pas de la porte à intervalles réguliers.