bebe de 18 mois se reveil a 6h

bonjour je fait appel a vous car ma petite fille de 18 mois se reveil chaque matin entre 6 et 6h30
elle se couche entre 19h30 et 20h puis fait une sieste de 1h30 2h vers 12h30
y a t il une solution pour qu elle se reveille un peu plu tard pour qu elle est au moins 11h de sommeil de nuit
la coucher plus tot ou bien retarder son heure de coucher ( deja essayez mais c est reveiller encore plus tot )
merci de votre reponse

personne ????

Ma fille fait pareil... mais à 8 mois. Elle se réveille même entre 5h45 et 6h30, tous les matins. La tienne fait des nuits de 10h, ce qui, selon Morphée, n'est pas si mal, puisque'en grandissant, les besoins de sommeil diminuent un peu.
Pour ma part, la coucher plus tard ne décale pas le réveil du matin. La coucher plus tôt, en revanche, rallonge sa nuit, mais pas toujours (j'éai testé le réveil à 4h50...!!)

ok moi la couchée plus tot je n ai pas encore essayer mais la coucher plus tard egal un reveil plus tot bizard lol

dr morphée un conseil??

hélas pas de solution miracle à vous proposer! il y a des gens du soir et des gens du matin, ceci est déterminé génétiquement; interrogez votre famille à ce sujet vous risquez fort de trouver des personnes couche tôt lève tôt; décaler l'heure du coucher n'est en général pas très efficace; la seule chose à tenter est d'apprendre à votre enfant à rester dans son lit un petit moment le matin même si elle est éveillée; lui faire comprendre que réveil ne signifie pas sortir du lit immédiatement; quitte à mettre un ou 2 petits jouets à portée de main quand vous vous couchez le soir.