Est-ce que l'angoisse du lacher-prise est une insomnie ?

Après avoir lu nombre de témoignages ici ..et après avoir été sur le Réseau Morphée je me pose quelques questions et je vous remercie de vos réponses

Est-ce que l'angoisse du lacher-prise dans le sommeil,
Est-ce que la peur d'aller se coucher,
Est-ce que la peur de se laisser aller dans l'endormissement,

font parti de ce qu'on appelle l'insomnie ?

Si oui, comment peut-on arriver à résoudre cette problématique ?

Si non, de quoi cela relève t-il et que peut-on faire pour arriver à se coucher à l'heure dont on a besoin sans avoir si peur ?

Est-ce que les TOCS font partie de l'insomnie ?

Merci je (me sens) suis assez perdue avec ma problématique qui ne trouve à ce jour aucune solution et qui m'empêche de vivre comme je le voudrais/devrais ...

L'insomnie est plus un syndrome avec plusieurs manifestations 'difficultés d'endormissement, éveils dans la nuit, sommeil non réparateur associés à une fatigue dans la journée...)
Derrière ce syndrome, se cachent de nombreuses causes :
-les pathologies psychiatriques quelles qu'elles soient dont les plus fréquentes sont l'anxiété et la dépression ; les TOCs en sont.
-Quelques pathologies du sommeil : syndrome des jambes sans repos, décalages de rythme, syndrome d'apnées du sommeil...
-Des pathologies médiacales autres :polyarthrite, hyperthyroïdie...

Une grande en quête est donc à mener. Dans tous les cas, prendre en charge l'anxiété quand elle existe est indispensable.
Faites-vous aider, bon courage !

Merci de votre réponse ..

Reste à trouver qui consulter pour l'angoisse/l'anxiété ...

Et c'est loin d'etre evident pour trouver le bon specialiste ...qui entende la problematique de la personne ...

En attendant le fait d'aller me coucher est toujours problématique ..