sommeil non recuperateur

Bonjour,je souffre depuis2 ans d'un sommeil non recuperateur et je crois que mon doc ne comprends pas quandje lui dis que je suis epuisée et que je ne recupere plus.Je fais de l'hypothyroidie,de la pression arterielle et pulmonaire et j'ai 62 ans pese 105livres mesure 4''11 po.Est ce que ces maladies peuvent apporte ce probleme de non récupération.MERCI DIABEAU

Oui, le premier réflexe est de vérifier l'équilibre de votre traitement pour la thyroïde. Ensuite, si le sommeil reste non récupérateur, il faut vérifier vos rythmes : heure d'endormissement, de réveil, semaines et week-ends ?, existe -t-il un ronflement ?